Utskriftsversion

Klicka här för att visa tråden i forumet

Trädgårdsforumet _ Hälsa och friskvård _ Tips för att motverka torr hud

Skickat av: aloa 26-01-2013, 17:05

Har ni några dunderkurer mot torr hud? Har jätteproblem nu när det är torrt ute, mycket pga att det är jättetorrt på jobbet så jag smörjer mig två gånger om dagen men tycker inte det hjälper. Har en fet 1-procentig kortison men vill helst inte använda den utan försöker med vanliga hudkrämer. Har en med olivolja som känns bättre, men allt verkar så kortvarigt, de torra utslagen blossar upp ändå.

Skickat av: gunsta 26-01-2013, 17:16

Bra tråd - tyvärr kan jag inte föreslå några dunderkurer. Lider själv av torra händer p g a kylan, får självsprickor och liknande. Helosan och ett gel av aloe vera är det jag använder, plus att jag nyligen 'lagade' en självspricka på pekfingret med ett stift som var avsett för spruckna hälar (ACO).
Jag kommer att följa den här tråden då ämnet känns angeläget för mig också.

Skickat av: KRT 26-01-2013, 18:42

CITAT (aloa @ 26-01-2013, 17:05) *
Har ni några dunderkurer mot torr hud? Har jätteproblem nu när det är torrt ute, mycket pga att det är jättetorrt på jobbet så jag smörjer mig två gånger om dagen men tycker inte det hjälper. Har en fet 1-procentig kortison men vill helst inte använda den utan försöker med vanliga hudkrämer. Har en med olivolja som känns bättre, men allt verkar så kortvarigt, de torra utslagen blossar upp ändå.

Har du möjlighet att ha en luftfuktare på jobb och/eller hemma? Det kan hjälpa en hel del. Ha alltid en tub handcreme med dig, och smörj så ofta du kan. En minitub ansiktscreme i ficka så du kan smörja ansiktet när du tex varit på toa. Lypsyl eller cerat till läpparna. Kortison tunnar ut huden och kan göra den mer känslig, så klarar du dig utan, eller iaf med så få behandlingar som möjligt är det bäst.
Händer och fötter är enklast att göra något ordentligt åt - smörj med FET kräm (jag använder fenuril och miniderm) och sätt på ett par bomullsvantar/strumpor innan du går och lägger dig. Beroende på hur många timmar man sover blir det ändå en hyfsad del av dygnet.
Bada om du kan och ha badolja/babyolja i badet. Annars kan man duscha och använda duscholja i stället för duschcreme.
Drick lagom mycket vatten, det är onödligt att torka ut sig inifrån också.

Skickat av: Rebecca 26-01-2013, 19:07

Man kan också smörja in kroppen med olja efter dusch. När huden fortfarande är lite fuktig så tar man valfri olja (jag kör på mandelolja) och smörjer in. Toppen för min torra hud på vinterhalvåret.

Händerna är lite klurigare, de är ofta torra trots att jag smörjer och smörjer och smörjer med alla möjliga handkrämer.

Skickat av: VitaFingrar 26-01-2013, 19:54

Slår också ett slag för babyolja! Är själv en torris och får torrfläckar direkt om jag inte smörjer in mig. Nu har jag hittat kuren som funkar super för mig. Skrubbar mig med skrubbvantar varje gång jag duchar och smörjer in hela kroppen med babyolja när jag duschat klart, ju blötare kroppen är när du smörjer in dig desto bättre. Överflödet av oljan duttar jag av med handduken!

Skickat av: Anma 26-01-2013, 20:36

Min man berättade att när han jobbade på bygge för många år sedan tog plattsättarna (huden torkar ut väldigt av fogen och de var dåliga på att ha handskar) vanligt smör och smörjde in händerna med och hade det i plasthandskarna under lunchen. Jag vette sjutton om det tipset är så bra! biggrin.gif

Skickat av: zissi 26-01-2013, 22:18

Fick rådet av en vän att duscha i oliv- eller rapsolja, alltså i stället för tvål. I alla ändar! Blöt kroppen, häll oljan i handen och tvätta/smörj/massera in en del i taget på kroppen. Skölj i den mån den går. Dutta sen med handduken lite försiktigt. Hon gör det här för att slippa så mycket kortison till sin torra kliande hud och det underlättar mycket för henne på vintern tydligen.

Har provat, men det tar ett tag att vänja sig. Men nog blir kroppen mycket mjukare och mindre torr allt.

Skickat av: aloa 27-01-2013, 10:06

Tack för tipsen! Har redan luftfuktare på skrivbordet och hoppas min chef ska få mer framgång med inomhusluften på jobbet. (Huvudskyddsombudet säger att det inte finns några regler så där händer inget, inte bara jag som har problem). Ska testa olja efter duschen, har både mandelolja och barnolja hemma.

Skickat av: KRT 27-01-2013, 10:30

Kom att tänka på en sak - vi hade också problem m torr luft i våra skrivrum, men detta blev bättre när de justerade luftgenomströmningen. Tydligen hade något ljushuvud fått för sig att våra skrivrum behövde ha lika bra ventilation som laboratorierna.... Ventilationen är fortfarande bra och tillräcklig för ett kontor, men eftersom mindre luft byts blir klimatet bättre.

Skickat av: Boxer 27-01-2013, 12:41

Canoderm och Propyless är två fantastiska krämer som finns på apoteket. De används rätt mycket till gamla personer med torr hud.
Hade en häst med eksem där båda de här två produkterna gjorde susen när inget annat stillade klådan mer än ytterst tillfälligt.

Väl värda att testa och jag rekommenderar dom varmt yes.gif

Skickat av: myskmadra 01-02-2013, 20:12

Man kan också smörja inifrån, äta linfröolja, ett par tre msk om dagen och jättenattljusolja. Massera in uppvärmd kallpressad sesamolja (finns hälsokost, värm upp till 100 gr ca o låt svalna först!) före dusch. Använd minimalt med tvål. Använd inte uttorkande handtvål( absolut inte med antibakteriell effekt, bättre med fast tvål är min erfarenhet. Smörj med fenuril efter varje handtvätt (går snabbt in) Värt att prova är även Jon Won hudolja.
http://www.bodystore.com/3/sv/artiklar/jon-won-hudolja
, den innehåller myrsyra tror jag, lite annorlunda men värt att prova hälsar en annan torris!

Skickat av: Lokan 01-02-2013, 22:05

Jättenattljusolja säljs vanligen i kapslar. Ta en nål och stick hål på en kapsel och smörj händerna med oljan - gör underverk under natten!

Skickat av: aloa 18-10-2014, 08:47

Fick tips om en hudlotion med namnet Neutrogena, en norsk kräm, som funkar väldigt bra! Är inne på tredje veckan och den är den bästa hittills.

Skickat av: Pauline/Sthlm 19-10-2014, 20:52

Försiktighet med vatten.
Tvätta händerna när du måste (handsprit kan i bland vara ett alt och kan ha fuktbevarande bi-ingrediens) men inte mer. Inte för mycket tvål. Smörj alltid efter.
Helkroppsdusch dito - beroende på aktivitetsnivå och -typ måste man inte duscha var dag, kan räcka med strategisk regional tvätt om man är torrt lagd o det dessutom blir vinter med dess torra(re) inneluft.
Smörj med urea-innehållande kräm ss ovannämnda apoteksprodukter t ex Fenuril (bäst men svider först om inte van), Miniderm (snällare, går in fortare också). Oljesmörj/-dusch behaglig!

Skickat av: Micke grön 27-03-2015, 23:27

Passa dig för att använda mineraloljebaserade preparat dem hjälper på kort sikt men i långa loppen ger dem en motsatt effekt och skapar således återkommande kunder, smart om man är lagd åt det hållet.

Olivtvål är mycket bra! Orientaliska affärer brukar ha bra sådana som bara innehåller 1-2 ingredienser förutom olivoljan. Dessutom billigt 10-15kr styck brukar dem ligga på.

http://www.medevisalvan.se/ Har väldigt bra produkter som jag själv använder har jobbat i industrier där jag blivit snudd på dränkt i mineraloljor dagligen och deras salvor har vart räddningen för mig. Rekommenderar Havtorns stiften och salva kör jag vanlig bivax salva (blir väldigt dyrt med havtornssalva stiften har samma pris oavsett ingrediens dock). Salvan är bra till stora ytor. Områden som är extra nariga eller skadade tar jag stiftet utmärkt för läpparna också.

Skickat av: Ödmjuka reportern 01-04-2015, 19:41

Matolja, matolja och ånyo matolja.
Undvik vatten i högsta mån du kan -ja, indirekt på skinnet.