Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat
Laddar varukorgen
0 kr(0 st)
  • Totalt: 0 kr
Till kassan

Sökresultat för

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat
 

Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )

 
Skriv svarNytt inlägg
> Är soppa nyttigt eller inte?
schalottenlök
Inlägg 11-09-2016, 04:10
Länk hit: #1


Medlem
Antal inlägg: 6
Medlem sedan:
11-09-2016
Medlem nr: 84 504



Man brukar ju säga att det är nyttigt att äta soppa men stämmer det verkligen?

Själv är jag inte helt säker på hur det ligger till med det här...

Vad tror du?
 
Citera
Åsa, mälardalen ...
Inlägg 11-09-2016, 07:10
Länk hit: #2


Medlem
Antal inlägg: 17 797
Medlem sedan:
01-11-2002
Medlem nr: 31



Beror ju på vad man stoppar i den och hur mycket man saltar.


--------------------
Mvh Åsa


Människor kan diskutera, men naturen agerar. (Voltaire)
 
Citera
ankanp
Inlägg 29-10-2017, 15:52
Länk hit: #3


Medlem
Antal inlägg: 3
Medlem sedan:
25-06-2017
Medlem nr: 85 904



Hur långt är ett snöre? Skämt å sido så beror det dels på vad den innehåller, som personen ovan skriver. Men det beror även på hur mycket av den du äter. Om du vill behålla din vikt bör du ligga på en kaloribalans. För att gå ner i vikt, lägger du dig på ett litet kaloriunderskott, medan du behöver ett kaloriöverskott för att gå upp i vikt. Utöver detta är det viktigt att få i sig alla näringsämnen - såväl makronutrienter som mikronutrienter - man behöver för att må bra och fungera på bästa sätt. Du kan läsa mer om kaloriintag och kaloriförbrukning här.
 
Citera
Mjärden
Inlägg 01-11-2017, 00:10
Länk hit: #4


Medlem
Antal inlägg: 1 079
Medlem sedan:
10-10-2013
Medlem nr: 79 127



CITAT (ankanp @ 29-10-2017, 15:52) *
Hur långt är ett snöre? Skämt å sido så beror det dels på vad den innehåller, som personen ovan skriver. Men det beror även på hur mycket av den du äter. Om du vill behålla din vikt bör du ligga på en kaloribalans. För att gå ner i vikt, lägger du dig på ett litet kaloriunderskott, medan du behöver ett kaloriöverskott för att gå upp i vikt. Utöver detta är det viktigt att få i sig alla näringsämnen - såväl makronutrienter som mikronutrienter - man behöver för att må bra och fungera på bästa sätt. Du kan läsa mer om kaloriintag och kaloriförbrukning här.

Hur långt är snöret ? Om du liknar hela dagens kaloriintag vid ett snöre, så är inte intaget av soppan det enda som avgör om du går upp eller ner eller står still i vikt. Du måste räkna allt matintag under dagen som "input" och all kaloriförbrukning som "output" och skillnaden mellan input och output avgör ev viktförändring, givetvis spelar inte bara mängden utan intagets innehåll roll.

Själv måste jag säga att fisksoppa är en underskattad maträtt, som är enkel och billig att tillaga och där man som egenodlare kan använda skörd från sin odling, gärna med laxbitar i och förstärkt med fiskbuljong. Med hårdbröd till och ostkaka som efterrätt står man sig gott på fisksoppa till middag.
 
Citera

Skriv svarNytt inlägg
2 användare läser den här tråden just nu (2 gäster och 0 anonyma medlemmar)
0 medlem(mar):


 

Enkel version Datum och tid: 20-11-2017, 06:56

Allt om Trädgård Nr.98

       
Copyright © 2011 Odla.nu. All rights reserved.
          
Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
 
Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon