Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat
Laddar varukorgen
0 kr(0 st)
  • Totalt: 0 kr
Till kassan

Sökresultat för

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat
 

Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )

> Blodsocker
Gossen Ruda
Inlägg 09-01-2014, 19:45
Länk hit: #1


Medlem
Antal inlägg: 23 917
Medlem sedan:
08-11-2002
Medlem nr: 296



Det har ju varit lite snack om hur felaktigt det är med vitt mjöl mm och hur blodsockret rusar. Senaste helgen var jag rätt så dålig, fattade inte vad det var för fel. Trött, törstig mm. Vissa symptom kunde peka på åldersdiabetes så jag beställde tid hos distriktsköterskan. Var där idag och hon kollade sockret. Hon tog två prov och de visade 5,6 resp 6,0, dvs fullt normalt. Faktiskt för lågt för jag hade ätit 1 timme innan, te och fyra smörgåsar av vitt bröd, så det borde ha varit högre. Jag får nog framföra mina tvivel på föreställningen om att vitt mjöl får blodsockret att rusa i höjden, verkligheten är nog inte så enkel. Eller också är min kropp bra på att ta hand om socker och stärkelse eftersom jag äter mycket bröd. Problemen från helgen är borta, förmodligen var det min lättiriterade tarm som bråkade.


--------------------
Mera Japan-pop åt svenska folket AKB48と日本を発見するには、長い時間に起こった最高のことです

Straight for ever. Cogito, ergo sum.
 
Citera
 
Nytt inlägg
Svar
letsgetphil
Inlägg 17-06-2020, 15:29
Länk hit: #2


Medlem
Antal inlägg: 6
Medlem sedan:
03-06-2020
Medlem nr: 91 889



Tjenare!

Tycker jag börjar ana vad tråden handlar om. Just hur högt blodsocker-påslag ett livsmedel ger kan man koppla till glykemiskt index, något som ursprungligen togs fram för diabetiker som mer behöver hålla koll på sådant. Om man kollar vilket glykemiskt index ett livsmedel har så ger det en fingervisning om hur snabbt kroppen hinner bryta ner livsmedlet och använda sig av "energin". Dvs, vitt bröd har ett index runt 75 medan bönar landar mellan 27-42. =)
 
Citera
Mjärden
Inlägg 21-06-2020, 23:35
Länk hit: #3


Medlem
Antal inlägg: 2 155
Medlem sedan:
10-10-2013
Medlem nr: 79 127



CITAT (letsgetphil @ 17-06-2020, 16:29) *
Tjenare!

Tycker jag börjar ana vad tråden handlar om. Just hur högt blodsocker-påslag ett livsmedel ger kan man koppla till glykemiskt index, något som ursprungligen togs fram för diabetiker som mer behöver hålla koll på sådant. Om man kollar vilket glykemiskt index ett livsmedel har så ger det en fingervisning om hur snabbt kroppen hinner bryta ner livsmedlet och använda sig av "energin". Dvs, vitt bröd har ett index runt 75 medan bönar landar mellan 27-42. =)

Du kan inte jämföra mjöl med bönor utan måste hålla dig till samma livsmedel; vete, havre,råg, korn, ris, majs tex. Intressant i sammanhanget är vad som påverkar genomgångshastigheten i mag-tarm-kanalen tex en jämförelse mellan oskalad och skalad säd.
 
Citera

Inlägg i den här tråden
Gossen Ruda   Blodsocker   09-01-2014, 19:45
Eva i Skåne   Det var väl skönt att ditt blodsocker är bra. :tu...   09-01-2014, 21:07
Gossen Ruda   Jo, det är kanske så i de flesta fall att är man k...   09-01-2014, 21:17
malcolm   Pasta har en blodsockerhöjande effekt men det är j...   10-01-2014, 10:16
alantäpple   Pasta har en blodsockerhöjande effekt men det är j...   12-06-2020, 12:11
Anki på Öland   Ja du Gossen Ruda.... du och Paulo Roberto får väl...   10-01-2014, 16:19
Gossen Ruda   Ja du Gossen Ruda.... du och Paulo Roberto får väl...   10-01-2014, 17:35
Gossen Ruda   Idag hade GP en artikel om det "onyttiga...   14-01-2014, 21:58
Jubbe063   Idag hade GP en artikel om det "onyttiga...   15-01-2014, 16:09
Gossen Ruda   Termen är mer en nedvärdering av vad personen inte...   15-01-2014, 21:07
Jubbe063   Termen är mer en nedvärdering av vad personen inte...   16-01-2014, 09:39
Christa   Termen är mer en nedvärdering av vad personen inte...   29-11-2014, 07:58
Piccante   Jag mår själv så mycket bättre när jag inte äter v...   16-01-2014, 11:17
Jubbe063   Jag mår själv så mycket bättre när jag inte äter v...   24-01-2014, 18:06
Biggan_   Jag mår själv så mycket bättre när jag inte äter v...   24-01-2014, 20:34
mamamaggan   Vågar mig på ett inlägg här . Har efter att ha ...   22-06-2014, 20:43
kerstin z5-6   Fat blodfetter har ju ingen större betydelse utan ...   08-07-2014, 00:11
Natur liv   Fat blodfetter har ju ingen större betydelse utan ...   08-07-2014, 05:33
kerstin z5-6   Vad menar du? Vad jag vet kan man se riskfaktorer ...   02-12-2014, 21:36
Natur liv   Låt mej gissa du äter statiner? Jo, visst är det ...   03-12-2014, 07:32
mamamaggan   Men läkarna blir glada när blodfetterna blir bättr...   08-07-2014, 00:13
kerstin z5-6   Om statiner -en typ av biverkan statiner Inflamm...   03-12-2014, 12:47
Natur liv   Tackar för lästipsen. Den första artikeln om stati...   10-12-2014, 20:51
kerstin z5-6   Ja dina iakttagelser med ögon och slutsatsen kring...   11-12-2014, 00:21
Mjärden   Det har ju varit lite snack om hur felaktigt det ä...   16-06-2020, 22:33


Skriv svarNytt inlägg
1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
0 medlem(mar):


 

Enkel version Datum och tid: 25-11-2020, 06:02
       
Copyright © 2011 Odla.nu. All rights reserved.
          
Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
 
Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon