K�nner mig tr�tt och sm�fet (urk) - Tr�dg�rdsforumet

✕

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat

Anv�ndarvillkor

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Tr�dg�rdsforumet > Snack om �vrigt > Sm�prat

5 sidor

1 2 3 > »

Skriv svar

Nytt inl�gg

K�nner mig tr�tt och sm�fet (urk)

Merlin Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:18 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 1 046 Medlem sedan: 23-01-2006 Medlem nr: 6 984	Jag k�nner mig tr�tt och sm�fet. Jag �r inte �verviktig i bem�rkelsen att jag �r j�tte�verviktig men jag har de senaste �ren g�tt upp ett antal kilon. Jag �r ungef�r 1.62 och v�gde imorse 60.1 kg!!! Nu k�nner jag att detta m�ste ha ett slut!!!! Jag m�r som b�st n�r jag v�ger omkring 52-53 kg. Jag s�ker h�rmed forumister som tillsammans med mig har lust att internetbanta! (S�ker �ven ett nytt jobb men det blir en annan l�nk....) -------------------- V�nta inte p� mirakel. Du �r sj�lv ett mirakel. Henry Miller (1891-1980)

Merlin Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:35 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 1 046 Medlem sedan: 23-01-2006 Medlem nr: 6 984	Kom igen forumister! Det m�ste ju finnas fler �n jag som k�nner sig sladdriga..... -------------------- V�nta inte p� mirakel. Du �r sj�lv ett mirakel. Henry Miller (1891-1980)

Leia Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:38 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 3 145 Medlem sedan: 20-02-2006 Medlem nr: 7 103	CITAT (Merlin @ 05-04-2006, 12:35) Kom igen forumister! Det m�ste ju finnas fler �n jag som k�nner sig sladdriga..... Sladdrig, men inte sm�fet g�ller f�r mig! Jag skulle tv�rtom inte ha n�got emot att g� upp i ett par kilo, om det hamnade p� r�tt st�llen vill s�ga.. Men d�remot �r jag f�r otr�nad nu mot vad jag varit tidigare...

Merlin Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:43 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 1 046 Medlem sedan: 23-01-2006 Medlem nr: 6 984	Hos mig s�tter det sig p� 1. magen 2.l�ren 3.�verarmarna Har k�pt cykel och ska cykla till jobbet nu n�r det blir lite varmare (7 km enkel str�cka). Jag har f�rs�kt att �ta mindre men d� f�r jag alltid �terfall efter n�gra dagar. Jag blir helt enkelt j�ttej�ttehungrig!!! Hur stoppar man suget efter mat? -------------------- V�nta inte p� mirakel. Du �r sj�lv ett mirakel. Henry Miller (1891-1980)

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:45 L�nk hit: #5
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	du �r ju normal viktig enligt bmi... -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

AnitaO Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:47 L�nk hit: #6
Medlem Antal inl�gg: 7 640 Medlem sedan: 03-07-2005 Medlem nr: 6 109	Jag kan h�nga p�. K�nner mig sladdrig och beh�ver f� bort 10 kg f�r att k�nna att jag trivs. Jag k�kar mor�tter till mellanm�l f�r att d�mpa suget lite. -------------------- They say that memories are Golden. Well maybe that is true. But I never wanted memories, I only wanted You!

Merlin Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:48 L�nk hit: #7
Medlem Antal inl�gg: 1 046 Medlem sedan: 23-01-2006 Medlem nr: 6 984	Jo enligt BMI �r jag det. Men jag k�nner och ser att jag v�ger f�r mycket - midjan f�rsvinner exempelvis och jag f�r g�ddh�ng -------------------- V�nta inte p� mirakel. Du �r sj�lv ett mirakel. Henry Miller (1891-1980)

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:52 L�nk hit: #8
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	man blir bara lite orolig n�r dom som i alla fall enligt h�lsan inte beh�ver g� ner... jag har flera kompisar som haft anorexi och detsamma g�ller pojkv�nner,... man vill ju inte se att n�n f�rst�r sig genom att sv�lta sig sj�lv -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

Ciczi Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:53 L�nk hit: #9
Medlem Antal inl�gg: 2 836 Medlem sedan: 19-07-2004 Medlem nr: 4 113	CITAT (Merlin @ 05-04-2006, 11:43) Jag har f�rs�kt att �ta mindre men d� f�r jag alltid �terfall efter n�gra dagar. Jag blir helt enkelt j�ttej�ttehungrig!!! Hur stoppar man suget efter mat? �ta mindre �r ingen hit f�r d� faller du i f�llan s� fort hungern kommer igen. Detta genom att minska kolhydratintaget och �ta mig m�tt p� nyttiga fetter och proteiner. Lite kolhydrater m�ste man ju ha, hj�rnan lever p� kolhydrater men det ska vara r�tt kolhydrater. Jag �ter tex inte pasta, ris eller potatis just nu eftersom jag h�ller p� att g� ner i vikt och h�ller mig till ett speciellt schema. Jag �ter mycket �gg till frukost, stadiga middagar iform av k�tt och ex, coleslaw eller grytor med r�tt inneh�ll. Man kan tex g�ra "potatismos" av kik�rtor, smakar lite annorlunda men v�ldigt nyttigt och m�ttande. Men viktigast av allt f�r mig �r att �ta mina mellanm�l. M�nga slarvar med det men det �r ett underskattat fenomen. Jag gjorde precis s� men det gick aldrig v�gen utan jag gick upp och upp och.... NU �r jag p� v�g ner. Jag har tappat fem kilo p� ca 7 veckor. Gissa om det k�nns bra. mvh Ciczi -------------------- Egenf�retagande Tr�dg�rdsingenj�r. Bes�k www.tradgardsservice.com ******************************************************** "Mest klorofyll vinner!!!"

Leia Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:54 L�nk hit: #10
Medlem Antal inl�gg: 3 145 Medlem sedan: 20-02-2006 Medlem nr: 7 103	CITAT (Rapchic @ 05-04-2006, 12:45) du �r ju normal viktig enligt bmi... Skit i BMI, titta p� hur ni ser ut och k�nn efter hur ni m�r. Min sambo tex �r enligt BMI kraftigt �verviktig, men han har inte mycket fett p� kroppen, utan han �r v�ldigt v�lbyggd. (tr�nar styrketr�ning) Hans l�kare har sagt att det inte g�r att g� efter BMI p� alla personer.

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:57 L�nk hit: #11
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	eller �ta samma och tr�na... fast efter ett tag m�ste man �ta mer n�r �mnesoms�ttningen b�rjar ta fart jag �ter tex, dubbla portioner gr�t eller V�LDIGT m�ttande mackor till frukost skolmaten till lunch (ursch men man m�ste �ta) en r�gad tallrik med pasta el ris med tex k�ttf�rss�s till och sallad till och kv�llfika v�ldigt m�ttande mackor igen + ibland en gainomax och jag har magrutor m.m fast man ska ju inte b�rja med det man f�r trappa upp n�r man b�rja tr�na mer -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

Hannele Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 11:58 L�nk hit: #12
Medlem Antal inl�gg: 9 732 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 22	CITAT (Merlin @ 05-04-2006, 11:18) Jag �r ungef�r 1.62 och v�gde imorse 60.1 kg!!! Helt ok, om det �r muskler. V�gen s�ger ingenting... med mudkler f�r du mera ork ocks�. -------------------- Carpe Diem. F�nga dagen. Ta ingen skit, tjejer! Grynet

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:00 L�nk hit: #13
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	fett v�ger mindre �n muskler det �r nog d�rf�r han �r �verviktig enligt BMI, min pojkv�n �r 8 kilos �verviktig enligt bmi men har �r INTE fet, jag b�rjar n�rma mig att vara �verviktig och jag vill nog inte heller s�ga att det syns som det -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

Merlin Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:00 L�nk hit: #14
Medlem Antal inl�gg: 1 046 Medlem sedan: 23-01-2006 Medlem nr: 6 984	Kul att du vill h�nga p� Anita! Ciczi ditt matschema verkar fungera bra-f�r man ta del av det? Kik�rtor tycker jag om - �verhuvudtaget allting med b�nor i. Men har de inte j�ttem�nga kolhydrater? Mitt problem �r att jag beh�ver �ta mycket f�r att k�nna mig m�tt. N�r jag f�rs�ker "snabbanta" genom att �ta mindre g�r jag dessutom upp i vikt!!! -------------------- V�nta inte p� mirakel. Du �r sj�lv ett mirakel. Henry Miller (1891-1980)

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:02 L�nk hit: #15
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	tr�ning �r svaret ingen blir tyngre �ver en natt d� ska man inte heller f�rlora det snabbt jag tror inte p� n�got d�r det st�r att man f�rlorar fett snabbt -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

Rapchic Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:03 L�nk hit: #16
Medlem Antal inl�gg: 1 884 Medlem sedan: 01-04-2006 Medlem nr: 7 335	man f�rlorar inte fett p� att banta man f�rlorar kroppsv�tska -------------------- If you don't think you can defeat your opponent because your short, just remember, paper cuts hurt too.

Merlin Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:13 L�nk hit: #17
Medlem Antal inl�gg: 1 046 Medlem sedan: 23-01-2006 Medlem nr: 6 984	Hur blir man av med fettet d�? -------------------- V�nta inte p� mirakel. Du �r sj�lv ett mirakel. Henry Miller (1891-1980)

Hannele Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:14 L�nk hit: #18
Medlem Antal inl�gg: 9 732 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 22	CITAT (Merlin @ 05-04-2006, 12:13) Hur blir man av med fettet d�? Bygga muskler, tr�na, �ta vettigt; mer protein, nyttig vanlig mat. Ofta, s� att inte hungern �verraskar dej.. -------------------- Carpe Diem. F�nga dagen. Ta ingen skit, tjejer! Grynet

renate Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:18 L�nk hit: #19
Medlem Antal inl�gg: 5 656 Medlem sedan: 28-02-2003 Medlem nr: 834	CITAT (Rapchic @ 05-04-2006, 12:03) man f�rlorar inte fett p� att banta man f�rlorar kroppsv�tska Du har helt r�tt Rapchic,tr�ning,motion �r det �nda som hj�lper att m�r bra,och r�tt kost s� klart.�ter man en massa godis och cips eller dyl s� �r det inte konstigt att g�r upp i vikt.Jag �r bara 153 cm och v�ger mellan 50 och 52kg,ingen �vervikt als� bara lite rund om magen,jag m�r j�ttebra,motionera varje dag (har hund)g�r p� gymnastik 1ggr/vecka. Cyklar till aff�ren,har ingen bil. -------------------- MVH Renate zon 4

Bee Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	05-04-2006, 12:19 L�nk hit: #20
Medlem Antal inl�gg: 2 496 Medlem sedan: 27-01-2006 Medlem nr: 7 002	Kasta v�gen och skaffa ett m�ttband! Passa ocks� p� att k�pa en - rockring! Det �r ett j�ttebra s�tt att f� en fin midja. Ett annat bra s�tt �r att b�rja simma. Det ger resultat redan efter n�gra veckor. Det h�r med att bli snygg av att banta tror jag h�nger ihop med �ldern. Ju yngre man �r desto l�ttare �r det naturligtvis att �terf� formen men har man h�ngt med n�gra julgr�tar s� �r det nog r�relse som g�ller snarare �n bantning. Man kan till och med g� upp i vikt av motionen men formen blir absolut snyggare. Enda bieffekten �r att man blir pigg och det kan man ju st� ut med -------------------- Rensar ogr�s i sydligaste Bohusl�n, ett bl�sh�l i zon 2-3

G� till: Sm�prat

5 sidor

1 2 3 > »

Skriv svar

Nytt inl�gg

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: Standard · �ndra till: Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Prenumerera p� nya svar · Tipsa en v�n om den h�r tr�den · Utskriftsversion · Prenumerera p� den h�r avdelningen

Enkel version

Datum och tid: 02-09-2025, 19:27

Startsida Fr�gor & svar Bloggar Kalender K�p & s�lj Forum Kontakt & Info L�nkar Vykort

Inne

Ute

Balkong och uterum

V�xthus

V�xtlexikon