Jag brukar alltid ha kamomillte (köper hela torkade blommor) hemma mot mensvärk men det ska vara bra om man även har stressmage. Kamomill har använts under många år mot detta och innehåller en hel del olika ämnen. Det är bl a flavonoid, apigenin och eteriska oljor (a-bisabolol, chamazulene, farnesene och herniarin) som är de ämnen som framförallt ska vara motgörande gällande mens/magvärk, lugnande och antiinflammatoriskt.
|