Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

    Kategorier

      Visa alla resultat

      Sökresultat för

      Produkter

        Kategorier

          Visa alla resultat
           

          Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )


           
          Skriv svarNytt inlägg
          > Hur sänka kolesterolet ?
          ylvahi
          Inlägg 13-05-2010, 17:26
          Länk hit: #1


          Medlem
          Antal inlägg: 1 870
          Medlem sedan:
          05-05-2007
          Medlem nr: 10 191



          Ja här sitter jag och fattar inget.
          Var på läkarbesök och alla prover var bra utom kolesterolet.
          Men jag hade en bra fördelning mest av det goda ?????
          Ska tänka på vad jag stoppar i mej. Det är ju det.
          Vad ska jag inte stoppa i mej?? Eller vad ska jag stoppa i mej ??
          Har aldrig behövt tänka så förr. Fast det syns ju förståss inte utanpå hur man mår innuti


          --------------------
           
          Citera
          Bengalow
          Inlägg 13-05-2010, 17:40
          Länk hit: #2


          Medlem
          Antal inlägg: 3 185
          Medlem sedan:
          21-06-2009
          Medlem nr: 24 333



          Jag äter bara vitt bröd med smör, ett kokt ägg, salami/skinka och västkustsallad samt grönmögelost till frukost. När jag berättade det för min läkare, så ville hon se kolesterolvärdet, vilket var perfekt. Så det beror mycket på varje individ. Fortsätt som förut, trivs med vad du äter och se om värdena blir sämre eller bättre. Det finns inga generella regler!

          Redigerat av Bengalow: 13-05-2010, 17:41
           
          Citera
          ylvahi
          Inlägg 13-05-2010, 17:48
          Länk hit: #3


          Medlem
          Antal inlägg: 1 870
          Medlem sedan:
          05-05-2007
          Medlem nr: 10 191



          Var på koll för ett år sen och det har stigit lite sen dess
          därför kanske man skulle göra nåt åt det


          --------------------
           
          Citera
          Annie-72
          Inlägg 13-05-2010, 20:01
          Länk hit: #4


          Medlem
          Antal inlägg: 401
          Medlem sedan:
          20-04-2004
          Medlem nr: 3 343



          Hur kolesterolet ser ut beror på många olika faktorer... Senast igår träffade jag en man som levde på chips och mkt skräpmat, han låg på 3,92 i totalkolesterol.. Himla orättvist medans andra lever mer eller mindre asketiskt och pga ärftliga faktorer ligger skyhögt...

          Ett enbart högt kolesterol är inte farligt så länge en inte även har högt BT och är rökare...

          Själv tror jag på att minska mängden kolhydrater... Ska en äta kolhydrater så välj med värde högst 5%.

          Lycka till//Annie


          --------------------
          Annie, zon 3, Hammarö, Värmland.
           
          Citera
          gnon49
          Inlägg 13-05-2010, 20:12
          Länk hit: #5


          Medlem
          Antal inlägg: 4 721
          Medlem sedan:
          19-07-2008
          Medlem nr: 17 660



          Själv tar jag fiskolja. Tror det är bra för kolesterolet. Fast jag tar det för mina leder, och där gör det underverk.
          Sök på nätet. Där finns all information du kan behöva för att räta ut ev. frågetecken.


          --------------------
          Odlar i zon 2-3 utanför Uddevalla

          Den bästa huvudkudden har ett positivt innehåll.
           
          Citera
          netha
          Inlägg 13-05-2010, 20:17
          Länk hit: #6


          Gäster






          CITAT (ylvahi @ 13-05-2010, 18:48) *
          Var på koll för ett år sen och det har stigit lite sen dess
          därför kanske man skulle göra nåt åt det

          Hur högt var ditt koesterolvärde?

          Ett värde på 7 är helt Ok om du inte är överviktig, inte röker och inte har hjärt/kärl-sjukdom.
          Det sa doktorn i "Fråga doktorn" på Svt
          På friska personer ska man inte ta kolesterolprov... så sa min medicindoktor som är specialist
          inom hjärt-kärlsjukdomar.

           
          Citera
          Motti
          Inlägg 13-05-2010, 21:03
          Länk hit: #7


          Medlem
          Antal inlägg: 10 802
          Medlem sedan:
          03-06-2008
          Medlem nr: 16 563



          jag steker all mat i hälften olivolja och hälften Beccel,jag har jättebra kolestorolvärden.
           
          Citera
          netha
          Inlägg 13-05-2010, 21:12
          Länk hit: #8


          Gäster






          CITAT (Motti @ 13-05-2010, 22:03) *
          jag steker all mat i hälften olivolja och hälften Beccel,jag har jättebra kolestorolvärden.

          Becel har ingen bevisad kolesterolsänkande effekt ... just därför får de sedan länge inte använda
          Hjärt & Lungsjukas logo i sina produketer eller reklam.

          Svindyrt ... lovar runt ... håller tunt. thumbdown.gif
           
          Citera
          Motti
          Inlägg 13-05-2010, 21:19
          Länk hit: #9


          Medlem
          Antal inlägg: 10 802
          Medlem sedan:
          03-06-2008
          Medlem nr: 16 563



          Men jag tror att olivoljan är bra att steka i !har annvänt Beccel i många år men jag visste inte det du berättade:(Steker också ofta biff och annat kött osv i hälften Olivolja hälften smör.Äter mycket bönor och broccoli tonfisk fisk och räkor .
           
          Citera
          ylvahi
          Inlägg 13-05-2010, 21:36
          Länk hit: #10


          Medlem
          Antal inlägg: 1 870
          Medlem sedan:
          05-05-2007
          Medlem nr: 10 191



          CITAT (netha @ 13-05-2010, 21:17) *
          Hur högt var ditt koesterolvärde?


          Doktorn sa att under 5 är bra Jag hade 6,4

          Medicinerar också för HBT som finns i släkten. Min far gjorde en bypassop. för ett par år sen,
          så det finns nog anledning försöka göra något


          --------------------
           
          Citera
          netha
          Inlägg 13-05-2010, 21:46
          Länk hit: #11


          Gäster






          CITAT (ylvahi @ 13-05-2010, 22:36) *
          Doktorn sa att under 5 är bra Jag hade 6,4

          Medicinerar också för HBT som finns i släkten. Min far gjorde en bypassop. för ett par år sen,
          så det finns nog anledning försöka göra något


          Medicinerar också för HBT som finns i släkten?

          Bägge mina föräldrar var hjärtsjuka, men inga barn kontrolleras ... om de inte tillhör riskgrupper.
           
          Citera
          Bengalow
          Inlägg 13-05-2010, 21:48
          Länk hit: #12


          Medlem
          Antal inlägg: 3 185
          Medlem sedan:
          21-06-2009
          Medlem nr: 24 333



          Motti, man skall inte steka i olivolja!!!! Det förstörs redan vid något omkring 150°, och blir en slaggprodukt. Du skall använda rapsolja till stekning!!!
           
          Citera
          netha
          Inlägg 13-05-2010, 21:49
          Länk hit: #13


          Gäster






          CITAT (Bengalow @ 13-05-2010, 22:48) *
          Motti, man skall inte steka i olivolja!!!! Det förstörs redan vid något omkring 150°, och blir en slaggprodukt. Du skall använda rapsolja till stekning!!!

          tummenupp.gif
           
          Citera

          Skriv svarNytt inlägg
          1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
          0 medlem(mar):



           

          Enkel version Datum och tid: 27-07-2025, 04:52
                 
                    
          Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
           
          Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon