Välkommen i "vi-som-älskar-bondbönor"-klubben.
Jag odlar inga bondbönor men vi köper mycket och fryser in.
Jag saltar aldrig när jag kokar dem. Men det är kanske en smaksak.
De behöver inte koka 30 min (grönsaker ska inte kokas sönder av smak och näringsskäl). Smaka och prova dig fram.
Om bönan är helt färsk så kan man äta det "lilla skalet" men sen blir det för hårt och inte så tilltalande att tugga.
Det går jättebra att frysa när baljan är borttagen. Jag lägger den frysta bönan i kokande vatten en stund och tar sen bort det "lilla skalet". Sen kan man lägga dem i t ex grytor och soppor.
Vi äter dem också som tillbehör till andra rätter. Som de är, bara kokta.