| |
 Jag har ett tvångsbeteénde, hur botar man de? |
|
|
|
|
 26-11-2009, 18:08
|
Medlem
Antal inlägg: 29 979
Medlem sedan:
23-01-2007
Medlem nr: 8 994
|
Jag har ett tvångsbeteénde. hur botar man de.
frågar är kanske dum men jag frågar ändå.
Jag skaffade nya glasögon för några månader sen och sedan dess måsta jag ofta ta av dem eller bara röra skallmarna. Numera gäller det även mina gammla glasögon.
hur får man bot på det? jag vill ju inte ha så hela livet.
|
|
|
|
|
|
|
 |
Svar
|
Gunilla T
|
26-11-2009, 22:23
|
Gäster
|
aanders - massor av människor har tvångsbeteenden så det är inget ovanligt men det finns "olika grader i helvetet" , det finns alltid något man tror skall hända om man inte gör på ett visst sett eller genomför vissa ritualer.
Om du tycker att det blivit ett problem för dig så är det så men det finns hjälp att få.
Kognitiv beteende terapi (KBT) är mycket bra när det gäller just tvångsmässiga beteenden. Kanke kan vårdcentralen hjälpa dig och ge dig en remiss, du kan i alla fall börja där.
|
|
|
|
|
|
|
|
26-11-2009, 22:29
|
Medlem
Antal inlägg: 94 312
Medlem sedan:
07-10-2007
Medlem nr: 12 751
|
CITAT (Gunilla T @ 26-11-2009, 22:23)  aanders - massor av människor har tvångsbeteenden så det är inget ovanligt men det finns "olika grader i helvetet" , det finns alltid något man tror skall hända om man inte gör på ett visst sett eller genomför vissa ritualer.
Om du tycker att det blivit ett problem för dig så är det så men det finns hjälp att få.
Kognitiv beteende terapi (KBT) är mycket bra när det gäller just tvångsmässiga beteenden. Kanke kan vårdcentralen hjälpa dig och ge dig en remiss, du kan i alla fall börja där. Instämmer med Gunilla! KBT brukar vara en ganska enkel och väl fungerande väg att hantera denna typ av problem. Vad du än gör så skuldbelägg dig inte, skäms inte för din åkomma. Du är i gott sällskap och hjälp finns att tillgå om din ovana blir ett problem för dig  //Anders
--------------------
Har du också ett stort monster under sängen?  zon 1 |
|
|
|
|
|
|
|
26-11-2009, 22:35
|
Medlem
Antal inlägg: 29 979
Medlem sedan:
23-01-2007
Medlem nr: 8 994
|
CITAT (Aqvakul @ 26-11-2009, 22:29) Instämmer med Gunilla! KBT brukar vara en ganska enkel och väl fungerande väg att hantera denna typ av problem. Vad du än gör så skuldbelägg dig inte, skäms inte för din åkomma. Du är i gott sällskap och hjälp finns att tillgå om din ovana blir ett problem för dig //Anders jo jag skäms och ser det som en ful ovana och dummhet kan ju vara en höst depretion
|
|
|
|
|
|
|
|
26-11-2009, 22:37
|
Medlem
Antal inlägg: 94 312
Medlem sedan:
07-10-2007
Medlem nr: 12 751
|
CITAT (aanderss @ 26-11-2009, 22:35) jo jag skäms och ser det som en ful ovana och dummhet
kan ju vara en höst depretion Det är absolut inget att skämmas för!
--------------------
Har du också ett stort monster under sängen? zon 1 |
|
|
|
|
|
Inlägg i den här tråden
 aanderss Jag har ett tvångsbeteénde 26-11-2009, 18:08 Markus_H jag har accepterat alla mina konstiga beteenden, k... 26-11-2009, 18:19  Myosotis jag har accepterat alla mina konstiga beteenden, k... 26-11-2009, 18:30 aanderss vad har du för beteende 26-11-2009, 18:20 MariaS LINSER! 26-11-2009, 18:20 Huggorm LINSER!
Tänk om han får för sig att han måste ... 26-11-2009, 18:23 pejori "Kognitiv terapi..." :tummenupp:
Finns ... 26-11-2009, 18:20 Myosotis Du kan nog hittar en del på nätet, här t.ex.: Sven... 26-11-2009, 18:21 aanderss Du kan nog hittar en del på nätet, här t.ex.: Sven... 26-11-2009, 19:13 pejori Jag har ett tvångsbeteénde. hur botar man de.
fråg... 26-11-2009, 18:21 pejori Tvångstankar är inget jag personligen, kan ta som ... 26-11-2009, 18:37 Myosotis :ranting:
Nej det är verkligen inget att skämta om... 26-11-2009, 18:49 pejori Nej det är verkligen inget att skämta om. Läs på l... 26-11-2009, 18:57 Markus_H Jag har aldrig menat att det är ett skämt med tvån... 26-11-2009, 18:58 aanderss jag tar inte illa upp för något men mitt problem ä... 26-11-2009, 19:07 pejori jag tar inte illa upp för något men mitt problem ä... 26-11-2009, 19:10 Rose :smiley_small_hug: till dig för att du är modig o... 26-11-2009, 19:55 aanderss :smiley_small_hug: till dig för att du är modig o... 26-11-2009, 19:56 Motti Vet ni vad !jag tror att alla ha mer eller min... 26-11-2009, 20:52 aanderss Vet ni vad !jag tror att alla ha mer eller min... 26-11-2009, 21:23 Myosotis Vet ni vad !jag tror att alla ha mer eller min... 26-11-2009, 21:28 Motti Tvångsbetende behöver ju inte alltid vara att man ... 26-11-2009, 22:12 aanderss ja jag tror ju inte att jag skall dö men de är job... 26-11-2009, 22:15 Myosotis ja och det finns väl en risk att det blir värre 26-11-2009, 22:17 aanderss man vet ju aldrig 26-11-2009, 22:18 Myosotis om du upplever det som ett problem så är det ju et... 26-11-2009, 22:20 aanderss mm just så men jag SKALL atbeta bort de själv 26-11-2009, 22:22 aanderss aanders - massor av människor har tvångsbeteenden ... 26-11-2009, 22:25 aanderss Det är absolut inget att skämmas för!
kanske i... 26-11-2009, 22:37 Aqvakul kanske inte men de är jobbigt att ha de så
Blir de... 26-11-2009, 22:41 aanderss Blir det inte bättre, så tycker jag absolut att du... 26-11-2009, 22:48 Myosotis jo jag skäms och ser det som en ful ovana och dumm... 26-11-2009, 22:48 aanderss de är de att man vill kolla så att saker fungerar
... 26-11-2009, 22:51 Myosotis mm i bland behöver man ju prata om de
förstår det.... 26-11-2009, 22:58 aanderss förstår det. Har du kollat på länken? Där fanns ju... 26-11-2009, 22:59 Eva-Helene Stor kram till dig aanderss! Starkt av dig... 27-11-2009, 02:51 Aqvakul Kan bara instämma: Verkligen strongt av dig - impo... 27-11-2009, 07:25 aanderss Kan bara instämma: Verkligen strongt av dig - impo... 27-11-2009, 09:27 Rose hur skall man börja när man skall söka hjälp
Du ri... 27-11-2009, 09:32 Gunilla T Börja med att kontakta vårdcentralen aanders. Be o... 27-11-2009, 09:32 aanderss får göra de om jag inte kan bota de själv 27-11-2009, 09:35 aanderss skall ta upp detta med när jag visar mina ögon 27-11-2009, 10:11 Rose :kompiskram: Lycka till! *håller tummarna hår... 27-11-2009, 10:23 aanderss de sa bara att de är en ful ovana för jag har nya ... 27-11-2009, 10:54 ängsvädd de sa bara att de är en ful ovana för jag har nya ... 27-11-2009, 10:55 aanderss nä de hade jag inte men har ibland haft andra bete... 27-11-2009, 11:00 Rose Ibland får man försöka flera gånger för att få en ... 27-11-2009, 11:08 aanderss detta var bara tidsbokningen på vårdcentralen 27-11-2009, 11:23 Eva-Helene Men nu... :ranting: ...det kan väl för 17 inte en ... 27-11-2009, 13:31 aanderss jag var nere och besökte henne jag ringde inte 27-11-2009, 13:46 Rose En sjuksköterska ska inte ställa diagnos, det gör ... 27-11-2009, 13:47 Myosotis Här har du ett häfte som du kan skriva ut om du vi... 27-11-2009, 13:59 aanderss tack skall kolla 27-11-2009, 14:07 aanderss står en del intresannt 28-11-2009, 20:21 aanderss de är jobbigt 29-11-2009, 13:02 Gunilla T Vad är det som känns jobbigt aanders? 29-11-2009, 15:46 aanderss att man inte kan låta bli att fingra på skallmarna... 29-11-2009, 15:54 Gunilla T okej...har du försökt låta bli?...och hur går det? 29-11-2009, 16:02 aanderss oja o de kan jag inte 29-11-2009, 16:13 Gunilla T ...är det någon annan som klagar på att du fingrar... 29-11-2009, 16:18 aanderss ja de är en del som klagar och jag tycker att de ä... 29-11-2009, 16:22 Gunilla T ..och så försökte du vara bussig och skaffa linser... 29-11-2009, 16:25 aanderss ja de har jag. men vårdcentralen sa bara att jag s... 29-11-2009, 16:33 pejori ja de har jag. men vårdcentralen sa bara att jag s... 29-11-2009, 16:36 Myosotis ja de har jag. men vårdcentralen sa bara att jag s... 29-11-2009, 16:42 aanderss ja de har jag gjort men de bryr sig INTE
allt är ... 29-11-2009, 16:41 Gunilla T Det kan ju kännas besvärligt detdär med att kontak... 29-11-2009, 16:41 aanderss jag får ont bakom öronen på kuppen 29-11-2009, 16:41 aanderss men vart?
Det kan ju kännas besvärligt detdär med... 29-11-2009, 16:47 Myosotis men vart?
Jag har tyvärr noll koll på hur vårdsyst... 29-11-2009, 16:49 pejori men vart?
jag ringde inte utan gick ner där
Te... 29-11-2009, 17:02 Gunilla T Okej, ibland får man ha vassa armbågar för att få ... 29-11-2009, 16:54 aanderss ja jag VILL få ett SLUTT på detta NU
tack för all... 29-11-2009, 16:58 Gunilla T ja jag VILL få ett SLUTT på detta NU
Bra aanders... 29-11-2009, 17:01 Gudrun i Göteborg Instämmer med alla: Ge inte upp. Ring eller besök ... 29-11-2009, 16:58 aanderss de är som sämst när man sitter ensam 29-11-2009, 17:01 aanderss nä jag får se hur jag har de i morgon 29-11-2009, 17:02 pejori nä jag får se hur jag har de i morgon
Det kommer... 29-11-2009, 17:09 Gunilla T Vad är det som kan vara viktigare än dethär i morg... 29-11-2009, 17:07 aanderss mm jag vet
Nä nu skall jag ta mig i kragen och sl... 29-11-2009, 17:15 Alba Om du inte får hjälp i morgon så ring sjukvårdsråd... 29-11-2009, 17:19 aanderss jag får se om jag ringer i morgon. jag skall försö... 29-11-2009, 17:41 Gunilla T jag får se om jag ringer i morgon. jag skall försö... 29-11-2009, 18:09 Klura Jag tycker det mer låter som att det är någon form... 29-11-2009, 17:52 aanderss Jag tycker det mer låter som att det är någon form... 29-11-2009, 18:04 Klura så är de nog
man har fär lite att göra
Ja, det k... 29-11-2009, 18:29 pejori Jag är övertygad om, att du klarar att ringa och f... 29-11-2009, 18:16 aanderss ja jag får se
Jag har klarat utav sådana problem ... 29-11-2009, 18:28 aanderss skall först få ordning på linserna för de blir kan... 29-11-2009, 18:58 herkules skall först få ordning på linserna för de blir kan... 29-11-2009, 20:02 aanderss ja, förhoppningsvis så blir det bättre.
du verkar ... 29-11-2009, 20:04 Myosotis Har hört mig för lite nu, man kan tydligen ta kont... 30-11-2009, 10:11 aanderss pratade med vårdcentralen.
de är en full ovana som... 30-11-2009, 12:08 Myosotis Jaha, de är verkligen hjälpsamma. Ring direkt till... 30-11-2009, 12:21 aanderss jag skall försöka få bot på de själv 30-11-2009, 12:27 Gudrun i Göteborg Funderar om vi här på odla skall ringa upp aanders... 30-11-2009, 15:24
1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
0 medlem(mar):
|
|
 |
|
