Våtarv ska du absolut äta upp - det finns ingen bättre grönsak - god är den också!
Den har väldigt bra aminosyrasammansättning. Känner du någon som har fåglar så skulle de bli överlyckliga över att få våtarv från dig

Jag som försöker plantera in våtarv både till mig själv och mina fåglar.
I en örtbok jag har står det att våtarven innehåller en massa mineraler också och massor med A- och C-vitamin.
Våtarve är antireumatisk, sårläkande, lenande, avgiftande, urindrivande och antiinflammatorisk.