
måste börja med en kram till dig för att du orkade starta den här tråden och tala om hur du har det.
Tänk på dig själv , skit i hur andra skulle se på att du har lite dammråttor i hörnen . Nu gäller det dig , bara dig .
Du gjorde något för att dels lätta på trycket och för att få lite råd och uppmuntran. För vem gjorde du det ? För dig själv !!!
När jag var i en hemsk situation för en del år sedan så bestämde jag mig efter ett tag för att göra något som jag ville göra bara för mig själv ,att gå en skogspromenad 1 timme varje dag. Gick där i min ensamhet och lät tårararna rinna men så en dag såg jag den första blåsippan , hur björklöven började slå ut osv.
Först hade jag vänt jag mig akut till psykvården , gick sedan hos en bra kurator och så hade det efter ett tag helt plötsligt blivit så mycket trevligare att leva.
Hitta vad du skulle vilja göra bara för dig , för bara dig . Något som är genomförbart och som du mår bra av.
Håller mina tummar för dig , jag vet att du kan klara det här !