har inte provat men sett på tv på tv-shoppen, som med allt annat man rör på sig och får med kostråd = man går ner i vikt.
kan kanske vara ett alt för dom som inte vill styrketräna eller som inte orkar jogga/löpa.
men vilken dans som helst hade nog gett samma resultat. så jag tror inte just det är deras ''stil/metod'' som gör att man går ner.
jag hade inte lagt ut pengarna på det kostar 599kr+frakt, jag kan kolla på youtube eller tv och härma deras dans och äta ''rätt'' och ändå gå ner i vikt/få slimmare kropp helt gratis.
http://www.zumbafitness.se/default.aspx