Oj det var ju illa med en sådan olycka, önskar dig god tillfrisknad
Tänkte på det med knäna som pratades om. Jag råkade ut för en skidolycka för ca 10 årsedan med ett främre korsband som idag är 1/3 kvar av o brosk skada. Har klarar mig bra fram till nu. Har haft otroligt värk i sommar o vadå knäböjningar ajajaj så nu har jag röntgats o det var inte atros som de trodde utan det kan tydligen bli så här ont efter många år tom i vila
Och som Christa sa...gångjärn var namnet o dom ska smörjas så jag har börjat hos en sjukgymnast för att träna upp styrkan i benen o skaffat mig en motionscykel som jag sitter o trampar på 20 min varje dag utan direkt motstånd. Enligt "friskgymnasten" som jag hellre kallar henne

så är det rörelsen som man är ute efter i cyklingen inte motståndet o styrkan i benen.
Lycka till o krya på dig!
Editerat felstavning
Redigerat av Tikka: 18-10-2010, 19:54