N�stan fettfri kost - Tr�dg�rdsforumet

N�stan fettfri kost, S�ker efter info

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	13-04-2011, 06:56 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	Har f�rs�kt hitta information om vad som h�nder om man �ter en kost med v�ldigt lite fett men s� fort jag s�ker p� l�gfett eller fettsn�l s� f�r jag massor av tr�ffar om LCHF. P� Sten�ldern borde tillg�ngen p� fett varit ytterst begr�nsad den h�r tiden p� �ret. Djuren �r magra, n�tter och fr�n fanns inte p� v�ren. Samtidigt bombarderas man av info om hur viktigt det �r att �ta fiskfett och v�xtfett och t o m Livsmedelsverket rekommenderar 30 % fett av energiintaget. Jag m�r dock b�ttre av att hoppa �ver fettet och jag skulle vilja ha lite mer info om vad som h�nder om man �ter v�ldigt fettsn�lt. N�gon studie och kanske n�gon person som provat. Jag �r r�tt bra p� att s�ka p� n�tet men det h�r har jag g�tt bet p�.

Svar

batski Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	13-04-2011, 13:46 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 1 427 Medlem sedan: 14-09-2010 Medlem nr: 33 889	T�nk p� att fett �r livsn�dv�ndigt och �ven n�dv�ndigt f�r att kroppen ska kunna br�nna fett (annars kommer kroppen bara att omvandla annat man �ter till fett). S� �ven om det kan vara bra att minska p� fettintaget s� skulle jag �nd� inkludera s�nt som avocado, valn�tter, mandlar, oliver och rapsolja i kosten f�r att f�rse kroppen med n�dv�ndigt nyttigt fett.

Inl�gg i den h�r tr�den

Christa N�stan fettfri kost 13-04-2011, 06:56

hattstugan Kolla Vikt V�ktarna! Lite fett m�ste kroppen ... 13-04-2011, 07:29

Christa Kolla Vikt V�ktarna! Lite fett m�ste kroppen ... 13-04-2011, 07:49

Aqvakul Om man knappt �ter n�got fett, s� m�ste man rimlig... 13-04-2011, 07:54

Red Top Om riskerna med f�r lite fett i maten: http://www... 13-04-2011, 07:58

Christa Om riskerna med f�r lite fett i maten: http://www... 13-04-2011, 10:23

*Stintan* Googla p� sten�lderskost s� finns det massor. Kan... 13-04-2011, 08:05

Red Top Den f�rsta l�nken handlar om moderat kost och att ... 13-04-2011, 11:07

Christa Den f�rsta l�nken handlar om moderat kost och att ... 13-04-2011, 11:32

Platinum LMVs rekommendationer om intag av fett, kolhydrate... 13-04-2011, 11:41

batski T�nk p� att fett �r livsn�dv�ndigt och �ven n�dv�n... 13-04-2011, 13:46

Christa T�nk p� att fett �r livsn�dv�ndigt och �ven n�dv�n... 13-04-2011, 14:46

Red Top P� din fr�ga f�rst�r jag att du inte l�ste l�nken ... 13-04-2011, 15:28

Christa P� din fr�ga f�rst�r jag att du inte l�ste l�nken ... 13-04-2011, 16:51

Red Top D� kan man ju fr�ga sig om man utan risk kan leva ... 13-04-2011, 16:58

Anma Jag vet inte om jag misstolkar dig, Christa, men d... 13-04-2011, 17:00

Christa Jag vet inte om jag misstolkar dig, Christa, men d... 13-04-2011, 17:34

pejori Som jag skrev s� har jag redan �tit s� gott som fe... 13-04-2011, 22:40

*Stintan* Jag h�ller med Anma och jag tycker denna kostfixer... 13-04-2011, 17:39

netha Jag h�ller med Anma och jag tycker denna kostfixer... 13-04-2011, 22:26

herkules Christa lider av �tst�rning och borde s�ka hj�lp s... 14-04-2011, 07:18

Christa Jag h�ller med Anma och jag tycker denna kostfixer... 14-04-2011, 05:40

*Stintan* Andra kallar kanske din kost f�r fixering men det ... 14-04-2011, 07:53

Christa F�r mig �r fixering n�r man har ett s� �verdrivet ... 14-04-2011, 08:23

*Stintan* Vilken studie av dom jag f�tt tips p� menar du han... 14-04-2011, 09:51

Christa Tror du att det bara �r p�hitt det som st�r i l�nk... 14-04-2011, 09:54

*Stintan* S� det fanns inte mer �n s� bakom dina p�st�enden.... 14-04-2011, 10:07

Christa Vad menar du? Varf�r ska jag l�sa s�nt jag redan v... 14-04-2011, 10:17

*Stintan* Vad �r det du redan vet menar du? Vad �r k�llan t... 14-04-2011, 10:34

Christa Men sn�lla Christa vad har du f�r problem? Bara l... 14-04-2011, 10:53

*Stintan* Bara luft i dina p�st�enden allts�. Du �r genomsk�... 14-04-2011, 11:18

Christa P�st�enden om vad? �r allt du l�st dig till och l�... 14-04-2011, 11:31

gnon49 De t�r ju balansen det handlar om. Det finns inget... 13-04-2011, 19:54

*Stintan* De t�r ju balansen det handlar om. Det finns inget... 13-04-2011, 20:03

gnon49 Det d�r var d� en sanning med modifikation. Allt �... 13-04-2011, 20:45

*Stintan* Men transfetter finns v�l inte s� mycket i r�varan... 13-04-2011, 21:33

Red Top Men transfetter finns v�l inte s� mycket i r�varan... 14-04-2011, 07:41

Carl Undrar vad eskim�erna �t p� sten�ldern inte vad de... 13-04-2011, 20:06

mamamaggan Christa , har du varit och kollat t ex ditt koles... 13-04-2011, 20:22

ryss_бори Tror det blir ganska d�ligt i l�ngden om man har e... 13-04-2011, 20:44

�verb�lingen Det som �r viktigast �r v�l �nd� motion, och ett k... 13-04-2011, 21:41

Cacki Det som �r viktigast �r v�l �nd� motion, och ett k... 13-04-2011, 22:03

�verb�lingen Cacki! Visst begriper jag det. Mitt inl�gg var... 13-04-2011, 22:19

Cacki Oki! Jag kanske ocks� ska f�rtydliga mej lite ... 13-04-2011, 22:24

netha Hj�rnan beh�ver fett f�r att fungera. F�r den inte... 13-04-2011, 22:41

*Stintan* Hj�rnan beh�ver fett f�r att fungera. F�r den inte... 13-04-2011, 23:43

netha Man kanske inte m�rker det sj�lv heller faktiskt. ... 14-04-2011, 20:13

Platinum L�s p� om hormonerna T3, T4, insulin, adrenalin, n... 14-04-2011, 07:22

pejori �ter igen Christa, g�r som du vill och �t helt fet... 14-04-2011, 09:59

Anders zon 1 Christa, om du villa ha tag p� vetenskapliga artik... 14-04-2011, 10:58

Christa Christa, om du villa ha tag p� vetenskapliga artik... 14-04-2011, 11:40

herkules Jag skrev bara att jag m�r b�ttre av att undvika f... 14-04-2011, 12:17

Christa Christa, om du villa ha tag p� vetenskapliga artik... 15-04-2011, 07:18

Anma Christa, Hur m�dde du d�ligt av fettet? Du kanske ... 14-04-2011, 12:15

Christa Christa, Hur m�dde du d�ligt av fettet? Du kanske ... 14-04-2011, 12:23

Gossen Ruda Inga gallproblem h�r men jag kan tyv�rr inte ber�t... 14-04-2011, 13:56

Cacki Men du har v�l inte ber�ttat s� mycket om din h�ls... 14-04-2011, 14:38

Aqvakul Ungef�r samma k�nsla som jag f�r... Jag f�r dessut... 14-04-2011, 15:27

Christa H�r kastar man sig �ver datorn full av f�rv�ntan o... 14-04-2011, 19:54

Gossen Ruda H�r kastar man sig �ver datorn full av f�rv�ntan o... 14-04-2011, 20:14

Cacki H�r kastar man sig �ver datorn full av f�rv�ntan o... 14-04-2011, 20:23

Aqvakul H�r kastar man sig �ver datorn full av f�rv�ntan o... 14-04-2011, 21:34

Anma H�r kastar man sig �ver datorn full av f�rv�ntan o... 14-04-2011, 21:49

andersen Problemet �r v�l att du inte f�r de svar du vill h... 14-04-2011, 22:55

Anma Tyv�rr? jag tycker att det �r bra att man inte tyc... 14-04-2011, 23:33

Anders zon 1 H�r kastar man sig �ver datorn full av f�rv�ntan o... 14-04-2011, 23:32

Christa Hmmm, det h�r �r ju �nd� ett tr�dg�rdsforum s� du ... 15-04-2011, 06:15

Christa :yaay: 14-04-2011, 20:22

merlin68 Du kan v�nda dig till din v�rdcentral s� kan de re... 14-04-2011, 20:34

Red Top Om jag inte minns fel, s� har Christa inte n�got s... 14-04-2011, 21:26

Aqvakul Jag �r mycket tveksam till att i forts�ttningen de... 15-04-2011, 06:42

Christa Jag �r mycket tveksam till att i forts�ttningen de... 15-04-2011, 06:53

Aqvakul Om jag s�ker efter en studie eller n�gons egen erf... 15-04-2011, 07:03

*Stintan* Om jag s�ker efter en studie eller n�gons egen erf... 15-04-2011, 07:39

pejori Jag �r mycket tveksam till att i forts�ttningen de... 15-04-2011, 15:29

Christa Jag ocks�. Tycker mig m�rka ett underliggande syft... 15-04-2011, 15:32

pejori Det m�ste vara jobbigt att vara s� misst�nksam. J... 15-04-2011, 16:03

Aqvakul Jag �r inte ett dugg "misst�nksam" men v... 15-04-2011, 17:02

pejori Christa! Ing�r denna tr�d och andra som du st... 15-04-2011, 17:47

Christa Jag �r inte ett dugg "misst�nksam" men v... 15-04-2011, 20:01

Gunilla T Jag �r nog den tr�kigaste av alla n�r det g�ller m... 15-04-2011, 16:29

Cacki Jag �r nog den tr�kigaste av alla n�r det g�ller m... 15-04-2011, 17:08

Gunilla T Oj oj, d� m�ste du vara j�ttesjuk vid det h�r lage... 15-04-2011, 17:31

Aqvakul Tror inte det...att jag �r j�ttesjuk - min sj�lvbi... 15-04-2011, 17:45

Cacki Tror inte det...att jag �r j�ttesjuk - min sj�lvbi... 15-04-2011, 17:47

*Stintan* Ja det kanske f�rklarar varf�r hon aldrig sj�lv sv... 15-04-2011, 18:28

Aqvakul Fr�gar igen! Christa! Ing�r denna tr�d o... 15-04-2011, 20:18

Christa Fr�gar igen! Christa! Ing�r denna tr�d o... 15-04-2011, 20:20

pejori Nej jag fr�gade f�r egen del. Det ber�ttade jag ju... 15-04-2011, 20:39

Christa Men om du nu skriver en bok i �mnet "kost... 15-04-2011, 20:53

pejori Jag k�nner ju till Livsmedelsverkets rekommendatio... 15-04-2011, 20:56

Christa �ter igen, om du skriver en bok om kost, s� har du... 15-04-2011, 20:59

pejori Jag skall inte skriva en bok om n�ringsrekommendat... 15-04-2011, 20:59

Christa OK. S� du skriver en bok om kost, h�lsa och motion... 15-04-2011, 21:04

Aqvakul Varf�r �r det s� viktigt att veta exakt varf�r jag... 15-04-2011, 21:07

pejori Boken skall handla om kopplingen till sjukdomar oc... 15-04-2011, 21:09

*Stintan* Jag skall inte skriva en bok om n�ringsrekommendat... 15-04-2011, 21:09

Anki p� �land .................Jag skall fr�ga Livsmedelsverket ... 15-04-2011, 20:56

pejori Vad �r det som g�r att du litar p� den information... 15-04-2011, 20:57

Motti Ingen m�r bra av att utesluta fett i sin kost utan... 15-04-2011, 20:56

3 sidor

1 2 3 >

G� till: Sm�prat

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier