Tror det blir ganska dåligt i längden om man har extremt fettsnål kost.
Om man vill gå ner i vikt är nog det bästa att acceptera att det kan ta ett tag, och göra det under flera månader (genom att äta nyttigare, röra sig mer), istället för att gå på diverse pulverdieter etc. Det sista är påfrestande för hjärtat bland annat
|