Nästan fettfri kost, Söker efter info Alternativ

[Christa]

Har försökt hitta information om vad som händer om man äter en kost med väldigt lite fett men så fort jag söker på lågfett eller fettsnål så får jag massor av träffar om LCHF.

På Stenåldern borde tillgången på fett varit ytterst begränsad den här tiden på året. Djuren är magra, nötter och frön fanns inte på våren.

Samtidigt bombarderas man av info om hur viktigt det är att äta fiskfett och växtfett och t o m Livsmedelsverket rekommenderar 30 % fett av energiintaget.

Jag mår dock bättre av att hoppa över fettet och jag skulle vilja ha lite mer info om vad som händer om man äter väldigt fettsnålt. Någon studie och kanske någon person som provat.

Jag är rätt bra på att söka på nätet men det här har jag gått bet på.

[*Stintan*]

Jag håller med Anma och jag tycker denna kostfixering verkar helt uppåt väggarna.

[netha]

Jag håller med Anma och jag tycker denna kostfixering verkar helt uppåt väggarna.

Christa lider av ätstörning och borde söka hjälp som finns att få ... bara man vågar sig till att be om.
Faktiskt så tycker jag inte att man här i forumet ska uppmuntra en som är i behov av proffshjälp.

[herkules]

Christa lider av ätstörning och borde söka hjälp som finns att få /....../

inte visste jag att du var doktor, sån doktor som inte ens behöver se/prata med patienten, ta prover mm för att ställa en diagnos, är du förtroendeläkare och anställd av försäkringskassan?
jag tänker att det är väl bara där de där mirakeldoktorerna finns.