Om du lever i stress så har du ett högre än normalt.Låt dej inte stressas av siffrorna.Det första tex 150/
är hjärtats arbetsfas dvs när det pumpar utblod.Det lägre tex 85 är hjärtats vilofas.. när det inte är sammandraget utan suger in( passivt) blod
Vilofasens tryck säger mer än arbetsfasens.. de ger indikation om dina kärl är lite trånga, vilket de blir, med åldern,o du kan leva till nitti hursom,
slutligen
Om du har ett konstant ej enbart tillfälligt högt tryck finns bra mediciner
tat lugnt!