Eteriska oljor används både rena och utspädda, för hemmabruk rekommenderas att man späder dem. Prova på ett ställe på kroppen om du tål Geraniumoljan innan du sätter den "överallt". Det tar omkring 20-30 minuter innan de absorberas av huden. I badvattnet blir de så spädda att mycket liten risk för allergi föreligger. Ta mellan 10-20 droppar av varje olja.
Seratonin är en signalsubstans som reglerar lycka och harmoni. För lite seratonin leder till ångest och depression. Genom att öka kolhydratintaget kan man höja seratoninhalten väsentligt! Mvh Fenja
--------------------
"För länge sen dyrkade Egyptierna katten som en gud. Det har katten aldrig glömt."
|