Saker som hjälper oss i våran vardag!, Ge tips! Alternativ

[Irene_L]

Jag har förstått att det är många av oss här som lever med värk! I den här tråden tänkte jag vi kunde tipsa varandra om saker som hjälper oss i våran vardag!

Jag har en Ikea fåtölj med fotpall som jag sitter väldigt bra i. Datorn har jag då i knät på en bricka:

På bilden är Milla valp. Att ha en valp var inte något bra för min rygg men nu är hon 3,5 år och hon ser till att jag kommer ut på promenader (även om dom oftast inte blir så långa)!

När jag är borta hos andra så är det ofta stolsryggar som inte funkar med min rygg. Då köpte jag en tempur resekudde som jag alltid tar med mig. Den är perfekt till att sätta bakom ryggen:


Jag har även en tempur bäddmadrass och den skulle jag absolut inte vara utan! Den är sååå bra och formar sig efter kroppen. Sovkudden är också något som jag skaffade efter jag ofta fick nackspärr! Jag har en i small storlek och efter jag skaffade den så är nackspärren väck!

Min trädgård ger mig också sååå mycket! Här kan jag njuta av blommorna och göra saker i min takt...lite då och då:


Vad har ni för tips för att göra vardagen med värk lättare?

Redigerat av Irene_L: 03-10-2012, 16:24

[Ugglemormor]

Det var just den katalogen jag menade .... Varsam ..... som jag fick av min arb. terapeut. det finns massor av bra hjälpmedel där att kunna skaffa det man kan lätta sin vardag med....

Gunsta; --- synd att du "missade" den klassiska baletten-biten i ditt liv ....... jag kan bara böja mitt knä och lyfta foten framför mig utan att det rubbar min rygg, sen går der hur bra som helst att ta på sockor o skor.......
Alltid något mot det positiva hållet.

Och jag saknar min hund i sängen, hon var varm och go, även att hon var senil och skulle slicka mina tår flera gånger per kväll, men vad gör man inte ... för den man älskar/älskade .........
Tror nog att det är rofullt med katter, det tycket min dotter med sina i sängen + sambon, men jag är allergisk och har helst gojor som husdjur, även att den lille rackarn tar sig en tupplur i min armhåla på kvällarna, så kan jag inte ha honom där över natten...........

[gunsta]

....
Gunsta; --- synd att du "missade" den klassiska baletten-biten i ditt liv ....... jag kan bara böja mitt knä och lyfta foten framför mig utan att det rubbar min rygg, sen går der hur bra som helst att ta på sockor o skor.......
Alltid något mot det positiva hållet.
...

Ugglemormor - när jag ska klä av och på mig, då känner jag mig som den 'Den döende svanen'


PS: men tack vare denna förträffliga tråd har jag fått lite nytt hopp - påklädningskrok från Varsam skall beställas idag ... Och Tack Irene för att du startade denna tråd


Redigerat av gunsta: 04-10-2012, 13:40