Köpte den billiga från Rusta för ett par år sedan och använder den i stort sett varje morgon före frukost. Går i 30 minuter i ökande fart, men springer inte. Har astma och klarar inte ansträngningar, lagom fort en längre tid går bättre. Motion är bra för astman och det märks. Använder den regelbundet höst och vinter och det gör skillnad. På vår och sommar rör man sig ju mer i och med allt trädgårdsarbete. Har ställt den så det går att se på TV samtidigt, blir för enformigt annars.
|