CITAT (cic @ 02-02-2005, 21:17)
Jag började min dag hos läkaren. Har tydligen drabbats av så kallad tennisarm/musarm.. Gör ganska ont faktiskt.
Sen har jag jobbat. 9.30-20.15.. :wacko:
Stackars dig
Ett litet tips som jag (flitig datoranvändare) har att ge dig är _
Fingergympa...Låtsas spela piano, upprepa fingerrörelserna ett par -tre minuter några ggr dag.
Armgympa_ låtsas lyfta hantlar.. armböj...ett tjugotal /några ggr/dag
Det farligaste är att "stanna av" och hålla armen still..inte våga "gympa" för att det gör ont.
Lycka till!