Äter gärna frukt och grönsaker. Men hur kan man veta om man har vitaminbrist, och vilken vitamin, om du inte får det kontrollerat?
Förstår vad du menar Amaira. Men du kan faktiskt överdosera apelsiner också

även morötter och då mår man ju inte heller bra.
Vill bara säga att man bör kontrollera vad som är fel och om de åtgärder jag vidtar, oavsett vilka, verkligen ger den effekt jag vill.