Muskelsträckning Alternativ

[Rossi]

Som jag skrev i ett annat inlägg här så sträckte jag en ryggmuskel under vänstra skulderbladet i onsdags när jag hade golfträning och svingade. Det bara högg till men jag fortsatte att svinga en timme till.

Jag vaknar på nätterna när jag ska vända mig, det gör ont när jag sträcker mig efter t.ex. en pärm som står på en hög hylla och det är ingen höjdare att nysa. Det går inte att springa eller hoppa - då gör det jätteont.

Finns det någon som vet hur lång tid en sån här muskelsträckning tar på sig att läka? Imorgon är det en vecka sedan jag skadade mig. Jag vill ut och spela mer golf!!!

[Rossi]

Jag har fått tid hos läkare kvart i två i eftermiddag och återkommer med hans utlåtande.

Som tur är har jag ju inte alls så ont som jag förstår att många av er har eller har haft. Jag har inte ont överhuvudtaget mer än när jag rör just den sträckta muskeln (om vi nu utgår ifrån att den är sträckt - men det tror jag själv.) När jag står, går, sitter, ligger etc. så känner jag ingenting men om jag bär tungt i vänsterarmen, sträcker mig efter en pärm, trampar snett etc. så känns det.

Jag ska fråga läkaren också om han tror att massage kan hjälpa eller i alla fall inte förvärra.