Muskelstr�ckning - Tr�dg�rdsforumet

Anv�ndarvillkor

Hj�lp

S�k |

Medlemmar |

Kalender |

Chat |

Album |

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Tr�dg�rdsforumet > Snack om �vrigt > Sm�prat

Muskelstr�ckning

Alternativ

Rossi Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	19-07-2005, 13:09 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 5 855 Medlem sedan: 11-05-2004 Medlem nr: 3 584	Som jag skrev i ett annat inl�gg h�r s� str�ckte jag en ryggmuskel under v�nstra skulderbladet i onsdags n�r jag hade golftr�ning och svingade. Det bara h�gg till men jag fortsatte att svinga en timme till. Jag vaknar p� n�tterna n�r jag ska v�nda mig, det g�r ont n�r jag str�cker mig efter t.ex. en p�rm som st�r p� en h�g hylla och det �r ingen h�jdare att nysa. Det g�r inte att springa eller hoppa - d� g�r det j�tteont. Finns det n�gon som vet hur l�ng tid en s�n h�r muskelstr�ckning tar p� sig att l�ka? Imorgon �r det en vecka sedan jag skadade mig. Jag vill ut och spela mer golf!!! -------------------- Sk�ne zon 1

Svar

krellus Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	22-07-2005, 10:36 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 1 072 Medlem sedan: 20-04-2004 Medlem nr: 3 347	Rossi, jag r�kade ut f�r en liknande skada. Satt i under flera veckor. Som tur �r s� g�r jag p� massage var fj�rde vecka och det hj�lpte! F�rsvann fort efter behandlingen. -------------------- Zon III till vardags men Zon IV i �vrigt...

Inl�gg i den h�r tr�den

Rossi Muskelstr�ckning 19-07-2005, 13:09

mulle Rossi, om jag var du skulle jag ta str�ckningen p�... 19-07-2005, 13:39

Rossi Tack f�r ditt svar Mulle! Ja, det l�ter ju int... 19-07-2005, 14:01

Bettson Rossi, g� till en chiropraktor. En utbildad (ingen... 19-07-2005, 17:43

Ophelia Egen v�rd i form av ibuprofen (tablett eller gel).... 19-07-2005, 17:58

Rossi Tack! Har aldrig testat en kir... 19-07-2005, 18:56

Rossi Tack Ophelia! Jag �r ocks� inn... 19-07-2005, 18:59

Bettson TYpiskt f�r l�sning i br�stryggen �r att man har s... 19-07-2005, 21:44

Rossi Tack f�r ditt utf�rliga svar Bettson! Du verka... 19-07-2005, 21:58

Bettson Bra att du s�ker v�rd Rossi. Sm� skador och fatti... 20-07-2005, 08:49

mulle Bettsson, har du testat LitoZin? Jag har hittills ... 20-07-2005, 09:07

Bettson Och vad hj�lper det emot? :) 20-07-2005, 09:49

mulle Jag tog det mot sm�rtor i handleden men mina muske... 20-07-2005, 10:00

lavendel2 Hej! :P Tar ocks� en Litozinkur ibland...och ... 20-07-2005, 11:01

Rossi Jag har f�tt tid hos l�kare kvart i tv� i eftermid... 20-07-2005, 11:07

Rossi Har varit hos l�kare i eftermiddag. En kvinnlig l�... 20-07-2005, 17:13

Ophelia Ser man p�! 20-07-2005, 17:27

krellus Rossi, jag r�kade ut f�r en liknande skada. Satt i... 22-07-2005, 10:36

mulle Rossi, har allt l�kt? Mulle 02-08-2005, 00:31

Rossi Mulle! Ja, efter tv� bes�k hos en kiropraktor ... 02-08-2005, 06:22

Bettson S� det bidde chiropraktor trots allt. Har varit... 02-08-2005, 07:59

Rossi Ja, l�karen var inte till n�gon st... 02-08-2005, 08:01

Bettson Grattis d� har du kommit till en duktig en. Att d... 02-08-2005, 08:14

G� till: Sm�prat

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: �ndra till: Standard · �ndra till: Linj�r+ · Tr�dad

Prenumerera p� nya svar · Tipsa en v�n om den h�r tr�den · Utskriftsversion · Prenumerera p� den h�r avdelningen

Enkel version

Datum och tid: 30-07-2025, 10:54

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier