Utbrändhet..?, Att gå in i väggen.. Alternativ

[AndreasBlomquist]

Nu kommer en liten dum fråga men jag vet ju att en del av er här på forumet är sjukskrivna för diverse saker.

Min fråga är hur utbrändhet yttrar sig? Hur vet man när man går in i väggen liksom? Det kanske låter som en jättekonstig fråga men här hos oss finns det en handfull människor som har blivit utbrända säger dem men hur yttrar sig det då? Vad är det som händer när man blir utbränd?

Anledningen till att jag frågar är nog mest nyfikenhet. Jag jobbar själv runt 240 timmar i månaden och har i alla fall i dagsläge lite svårt att förstå vad det är som gör att folk som jobbar en vanlig heltid blir utbrända. Nu ska detta inlägg inte ses som någon kritik mot eventuella forumister som är sjukskrivna på grund av utbrändhet.

[Rossi]

Ur medicinsk synvinkel finns det inget som heter utbrändhet. Den rätta beteckningen är utmattningsdepression.

Om man gör något som är kul och positivt kan du nog jobba ganska många timmar i månaden och ändå inte bli stressad. Men om du inte trivs med det du gör så blir det ju negativ stress och då orkar man av förklarliga skäl inte lika mycket.

Sen sägs det ju att om man drabbas så är det inte bara t.ex. jobbet det beror på utan ofta är det en kombination av problem i det privata och problem på jobbet.

Jag har själv inte ens varit i närheten av utmattningsdepression men på jobbet har vi haft en hel skock som har drabbats och jag vågar påstå att bland de som jag känner mest som har drabbats på jobbet så är det privatlivet som har spelat roll. I ett fall är det en tjej som är mycket dominant och när hon inte fick exakt som hon ville så flippade hon ut totalt. När hon kom tillbaka fick hon en tjänst där hon slipper samarbeta med andra på samma sätt och nu funkar det bra.

Det "lustiga" i sammanhanget är att vi har en tjej på jobbet som jobbar i nära samarbete med en riktigt otrevlig, dominant och styrande person. Jag hade inte stått ut att jobba tillsammans med henne i en månad ens. Men den här tjejen hon tiger och lider och kämpar på. HON hade haft "fog" för att bli utmattningsdeprimerad men hon fixar det av någon konstig anledning. Så det är nog mycket vilken läggning man har också.

Bara lite egna synpunkter som inte är medicinskt grundade.