Sånt där tror jag att man i viss mån kan vänja sig av med. Att älta alltså. Genom att träna sig, som Klematis skrev att ta fram det positiva. Man känner ju direkt vilken skillnad det blir av att tänka positivt istället för negativt. Det finns en bok som heter Att välja glädje av Kay Pollack. Den kan man läsa om man är intresserad av att lära sig mer hur man gör.
Jag tror inte att det är typiskt kvinnligt beteende, men jag tror att det är fler kvinnor än män som ältar.
|