CITAT (Pirum @ 28-02-2006, 13:28)
Eller så kan det ge färre. Tror att människor är olika, en del mår inte bra av bröd och sädesslag, andra tål inte hög fetthalt i maten, den tredje tål inte fiber från grönsaker eller frukt speciellt bra. Man får nog känna det som är bäst för en själv.
Det är klart att vi alla är olika. Men det är inte det jag menar.
Jag älskar ju grönsaker och vi försöker att ät så mycket grönt det går.
Men har man besvär med tarmar så skall man undvika bönor linser och sånt. Kan ge stora problem.
Och när man väl har blivit liggande med svåra krämpor då testar man inte heller flera gånger
Elisabeth
GI-dieten
28-02-2006, 08:47
