Det är väl också så om man redan har en viss sjukdom, som man måste avhålla sig från vissa matslag, också då skall vara försiktig med att prova på olika bantningsmetoder och dieter. Man skall helt enkelt rådfråga sin läkare och följa tipsen med sunt förnuft. På rean köpte jag en bok av Ola Lauritzon: "Gå ner i vikt med GI-metoden", och av det jag har läst i den står det rätt så förnuftiga råd och tips, om man vill prova på GI-kost. Sedan är det ju alltid roligt att få råd, tips och åsikter från alla som vill på Odla, så klart... Hälsn AnnA
--------------------
|