Det som funkar bäst för mig är att alltid ha skafferiet fullt liksom. Med billig mat givetvis. Spaghetti, nudlar, potatis, ris, konservburkar med ravioli etc. Viktigt är att ha mat tillgänglig som går att laga SNABBT så man inte förleds att springa till affären, pizzerian, whatever.

Handla ja, man ska aldrig handla hungrig...då är det nästan bättre att göra halt på vägen för att köpa en kokt med bröd...
Frys vore bra att ha...men det har jag inte. Annars kunde man kokat enorma portioner med tomatkross etc.