CITAT (ninnisky @ 28-05-2006, 11:28)
behöver helt klart stärka min kondition så jag har börjat med en stegräknare idag. 10 000 ska bli mitt mål - tror ni på det??? Vi får se ikväll

Lycka till!
Jag hade en stegräknare på mig hela förra sommaren. Mina
optimala steg var faktiskt 15000. Och det var de dar jag klippte
gräset. Det blev faktiskt en härlig tävling med mig själv at ha
den på mg. !0 000 steg var vad jag kom upp till som " normalt".
Hoppas det går jättebra för dig
F.d. ev. geni som numer dessutom...........är rökfri☺ /Gillan,zon 3-4
De enda som aldrig misslyckas är de som aldrig försöker!