Bara att skriva det som en vanlig lista, och när någon tränat ändrar han/hon bara siffran bakom resp. motionsform
(lägger till några efterfrågade motionsformer också)
Löpning/gång 6
Simning 3
Styrketräning 3
friskispass/aerobics 1
Core/step up 2
skidor/rollerblades 0
cykel(väg) 0
spinning 1
yoga(liknande 1
annat 2
boxning
klättring
kampsport
bowling
Don't argue with idiots, they will drag you down to their level and beat you with experience.