CITAT (Björken @ 07-11-2006, 13:58)
Ingen reaktion på mitt inlägg om sockerteorin. Kanske det bara är tron från min sida men det spelar mindre roll för om det är den som hjälpt så är det bra för mig. Värken har i varje fall minskat så mycket att jag har kunnat börja styrketräna. Styrketräningen gör att jag tränar upp musklerna så att de i sin tur skyddar lederna mot överbelastning.
Då hade du säkert inte så ont innan säger säkert någon, men det kan jag säga att det fanns dagar då jag knappt kunde röra mig. Men jag hade svårt att acceptera det och sökte till jag fann det som passade mig.
Jag har boken Sockerbomben hemma men har inte läst hela. Den verkar lite överdriven. Enligt författarinnan kan man få alla möjliga krämpor av för mycket socker. Men det kan ju vara så att man reagerar olika från individ till individ och det kan säkert vara så att du har låg sockertolerans och därför har blivit hjälpt när du slutade med sockret.
Ledvärk, huskurer
06-11-2006, 22:00
