hm jo jag kämpar men fortfarande ca 1 och en halv om dan usch 
men jag mår dåligt efter blossen så det är väl positivt......
så jag har minskat med ca 20 cigg så lite duktig känner jag mig,har lovat mig själv att imorgon ska jag inte röka för jag ska iväg en stund men men
så nu har jag gått så här idag