Jag är en sån där som inte går upp i vikt även om jag så skulle äta prinsesstårta varje dag. Jag har inte lagt på mig några extrakilon när jag slutade röka. Jag åt hellre råa morötter än godis när suget blev för stort. Att borsta tänderna eller suga på en citronklyfta funkade också bra mot suget. Det gäller att försöka att inte skaffa sig nya onyttiga vanor/tröstäta om man har lätt för att gå upp i vikt.
--------------------
Norrbottenskusten zon 5-6
|