Jag fick tips om Cocillana för några år sedan men har inte bett att få den eftersom många blir groggy av den. Har funderat lite på den igen eftersom den kanske kan vara bra till natten. Det är så träligt när man inte får sova.
Vick blå extra starka hjälper men bara föra att få slemmet att lossna för stunden. Laddar upp med en termos varmt vatten och Vicks blå vid sängen. I natt sov jag från 22-01 sedan började jag hosta. Efter 1 timme med varm dryck och halstabletterna så hade det lossnat. Sedan sov jag till 7 och då var det bomtätt. 1 timme igen med samma procedur.
Hostdämpande mediciner brukar inte hjälpa på mig. Fick dock Acetylcystein som jag har kvar av men jag tyckte jag fick en kvarstående torrhet i slemhinnorna efter att jag använde dem sist så jag är lite tveksam. Det är slemlösande medicin. De hjälper till viss del men då måste jag ta dem 3 gånger om dagen.
Nåja det finns ju värre saker än förkylningar men i höstas hostade jag i 4 veckor och man blir ganska trött på det. Jag hade precis kommit igång med långpromenader när jag fick det här så nu kom det av sig.
Det jag undrar mest över är varför jag får mycket mer hosta än de flesta andra. Ringde vårdcentralen och ställde den frågan en gång och hon sa "du dricker kanske för lite vatten". Då provade jag att hälla i mig massor av vatten när jag var förkyld och det löste slemmet och jag slapp natthostan men för varje gång jag blev förkyld så krävdes det mer vatten för att det skulle hjälpa.
Jag blev också mycket törstigare även när jag inte var förkyld. Har nu hört att man kan laka ur kroppen på mineraler om man dricker för mycket och om man får brist på kalium så kan det rubba vätskebalansen i kroppen. Då kanske det kan bli en ond cirkel. Detta skulle jag gärna vilja veta mer om.
Redigerat av Christa: 01-03-2007, 13:19
|