Hur orkar ni med vintern?, Jag vet inte hur jag ska stå ut... Alternativ

[skogstroll]

Usch vintern har bara precis kommit och jag vet inte vad jag ska göra för att stå uuuut tills man får sätta fröer och se lite spirande krokusar. Har ni några tips på hur man pallar?

[Jan Lindgren]

Hej!
Det är ganska vanligt att folk blir deprimerade på hösten. Är du bara lite nere så kan promenader under den ljusa tiden hjälpa. Är livet trist, det finns inga ljusglimtar, vänner är bara tröttsamt, partner och barn är en belastning och egentligen skulle världen vara bättre utan dig då är det bråttom att söka läkare. Depressioner går oftast över av sig själv. det brukar ta minst ett halvår om du överlever. Med medicin kan du bli symptomfri på fjorton dagar.
Var rädd om dig.
Jan Lingren