CITAT (Stintan43 @ 16-04-2008, 13:56)

Att dietister fortfarande förespråkar lightprodukter och omättade fetter är en skandal.
Nej man blir kanske inte fet av lightprodukter däremot kan sådana produkter framkalla diverse sjukdomar. Lightprodukter innehåller oftast en massa jox för att få det att likna äkta.
Socker är ju inte bra i någon form utan en stor bov i det hela.
Vad är det för fel på omättat fett? Alla jag hört säger ju att det är mättat som är farligt.
Vilka sjukdommar kan light ge, vart kan man läsa om det? Känner någon till någon studie om det? (frågar av nyfikenhet och inget annat, vill lära mig mer)
Jag tror nog också att socker är den största boven, i kombination med för lite motion.