|
Jag har två "huskurer":
- dricka vatten från glasets bortre sida, svårt att beskriva och görs lämpligen över diskhon. Man få liksom stå framåtlutad och luta glaset mot överläppen när man dricker.
- en liten mental övning: Man lägger sig bekvämt i soffan (eller lutar sig bakåt om man måste sitta) och slappnar av. Lägg handen på mellangärdet. Föreställ dig att diafragman är en katt som ligger och sover hoprullad, oändligt lugn och avslappnad, och som andas lugnt och stilla. Ligg kvar så i nån minut och man får koncentrera sig ordentligt på den bilden.
Bygger kanske på att man gillar katter men av nån anledning så funkar det ofta.
--------------------
Erfarenhet är värdelöst, du har den alltid strax efter att du behövde den.
|
Hicka, Tips på hur bli av med?
16-10-2008, 21:32
Tips på att bli av med den? Och varför får man hicka 
