CITAT (Gossen Ruda @ 28-11-2008, 08:58)

Du får gärna precicera dig och peka på felaktigheter, ingen är ofelbar.
Jag är inte ute efter att peka på felaktigheter men det finns så ofantligt mycket mer att läsa om hur kroppen fungerar och på vilket sätt kroppens organ tar tillvara och förvandlar det vi stoppar i oss. Jag tyckte bara att du gjorde det lite enkelt för dig med din beskrivning. Jag är inte rätt person att förklara detta i skrift på ett begripligt sätt men det finns andra som gör det bra.
Precis som Red Top säger så är inte LCHF en bantningsmetod utan en rekommendation för ett hälsosammare liv. Att man kan gå ner i vikt (eller för den delen upp i vikt om man behöver det) är ju bara ett plus.
Det finns väldigt mycket att läsa om hur kroppen reagerar på maten vi stoppar i oss i Annika Dahlqvists blogg. Det är inget hokus pokus i det hon skriver utan fakta. Jag rekommenderar alla att läsa och lära för att få en större förståelse för hur kroppen reagerar på olika födoämnen.
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/