| |
 Gå ner i vikt genom att äta mer fett, LCHF...LowCarb-HighFat...Lågkolhydrat-högfett |
|
|
|
|
 27-11-2008, 18:34
|
Medlem
Antal inlägg: 4 111
Medlem sedan:
13-02-2005
Medlem nr: 5 006
|
Jag tycker det är spännande med det här att äta mer fett, grädde och smör och inte äta något med kolhydrater i ex potatis, pasta,ris. Jag har läst rätt mycket om det och det verkar som att många går ner i vikt av att hålla en sån kost. Spännande tycker jag. Det var ett program om den kosten på Kalla Fakta. http://www.tv4.se/samhalle/kalla_faktaHär är en länk till Annika Dahlqvists blogg....där det finns mycket att läsa i högerspalten om LCHF http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/Vad tycker ni????
--------------------
Irene sår och odlar i zon 3
|
|
|
|
|
|
|
 |
Svar
|
|
29-11-2008, 14:50
|
Medlem
Antal inlägg: 8 776
Medlem sedan:
24-05-2008
Medlem nr: 16 329
|
Istället för att hålla på och tycka, kanske ni ska läsa bloggen det hänvisas till i trådstarten. Doktor Dahlqvists bloggBörja läsa här: Introduktion till LCHF 
--------------------
Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.
Jevgenij Jevtusjenko
|
|
|
|
|
|
|
|
29-11-2008, 15:04
|
Medlem
Antal inlägg: 4 111
Medlem sedan:
13-02-2005
Medlem nr: 5 006
|
CITAT (Red Top @ 29-11-2008, 14:50)  Istället för att hålla på och tycka, kanske ni ska läsa bloggen det hänvisas till i trådstarten. Doktor Dahlqvists bloggBörja läsa här: Introduktion till LCHF Precis......det är ju bra att veta vad det handlar om det som man ska diskutera 
--------------------
Irene sår och odlar i zon 3
|
|
|
|
|
|
Inlägg i den här tråden
 Irene_L Gå ner i vikt genom att äta mer fett 27-11-2008, 18:34 mrsgreen Jag gick på Atkins under 5 månader och gick ner br... 27-11-2008, 18:45 Irene_L En sak som är spännande med LCHF-kosten är att män... 27-11-2008, 18:53 Grå Jag vet inte... det låter inte så hälsosamt...
När... 27-11-2008, 18:56 Irene_L Men det konstiga är ju att folk går ner när dom ät... 27-11-2008, 18:59  Grå Men det konstiga är ju att folk går ner när dom ät... 27-11-2008, 19:04 Irene_L Ja gå ner i vikt ja, men näringsämnen då? Fibrer?
... 27-11-2008, 19:12 Grå ja jag vet inte hur det funkar riktigt men det här... 27-11-2008, 19:17 Pia L Jag gick på atkins 2 veckor för några år sedan, ja... 27-11-2008, 19:07 Irene_L Ja jag håller på att kolla upp och tar det lite fö... 27-11-2008, 19:21 Cacki Varför inte bara nöja sej med att sänka kolhydrati... 27-11-2008, 19:26 Gillan Varför inte bara nöja sej med att sänka kolhydrati... 28-11-2008, 22:36 Irene_L Precis så tänker jag med. Jag hade ju inte ens en ... 28-11-2008, 23:03 Irene_L Jo vi har börjat så här hemma...äter mycket grönsa... 27-11-2008, 19:31 Magdis Ja lite spännande är det, inte för att jag ämnar g... 27-11-2008, 19:58 Aqvakul I början på 70-talet var det populärt att banta ge... 27-11-2008, 20:14 Red Top Annika Dahlqvist är läkare!
Det handlar inte ... 27-11-2008, 20:16 Anma Jag har gått ner massor med "fettmetoden... 27-11-2008, 20:21 Anki på Öland Har ätit enl. LCHF i 3 år snart. Kallar det inte e... 27-11-2008, 20:32 Magdis Animaliska fetter innehåller riktig Omega 3, det s... 27-11-2008, 21:54 Gillan Visst är det spännande att man kan gå ner så in i ... 27-11-2008, 20:34 Anki på Öland Anki, du som ätit på det viset i 3 år, skulle vara... 27-11-2008, 23:33 Anma Anki, du som ätit på det viset i 3 år, skulle vara... 27-11-2008, 20:35 Anki V Samtidigt i höstas så började jag och en arbetskam... 27-11-2008, 22:17 *Stintan* Jag tillhör också den skara som ätit LCHF ganska l... 27-11-2008, 22:37 Gossen Ruda Jag har gått ner från 88 kg till 81 på 3 år genom ... 27-11-2008, 22:42 Magdis Det är nog som ni säger att man hittar sin egen ba... 27-11-2008, 23:22 Chamomille Det är nog som ni säger att man hittar sin egen ba... 28-11-2008, 00:37 Gossen Ruda Jag är mycket tveksam till alla personer som missi... 28-11-2008, 07:58 KURT Det finns ju också exempel på grupper av folk som ... 28-11-2008, 08:05 Anki V Det finns ju också exempel på grupper av folk som ... 29-11-2008, 11:53 Rosmarin Att LCHF skulle vara en vedertagen rekommendation ... 29-11-2008, 12:44 Anki på Öland ............Det âr sant att LC-biten kan tillämpas... 29-11-2008, 19:47 Anki V Det är ju knappast några nya rön Annika Dahlqvist ... 29-11-2008, 20:04 Rosmarin Det är ju knappast några nya rön Annika Dahlqvist ... 01-12-2008, 18:57 *Stintan* Det känns som om du skulle behöva läsa på lite mer... 28-11-2008, 08:10 Gossen Ruda Det känns som om du skulle behöva läsa på lite mer... 28-11-2008, 08:58 *Stintan* Du får gärna precicera dig och peka på felaktighet... 28-11-2008, 10:45 KURT Det känns som om du skulle behöva läsa på lite mer... 28-11-2008, 09:00 Pia L Kurt : Visst planar det ut, och en ren kolhydratfr... 28-11-2008, 09:12 Red Top [color=#FF0000]LCHF är inte en bantningsmetod.
De... 28-11-2008, 09:29 Magdis Ang gossen Rudas kommentarer:
Visst har vår kropp ... 28-11-2008, 09:30 Gossen Ruda Jo, det mesta är bra att äta men givetvis i lämpli... 28-11-2008, 09:33 Alba Det är ju så med så mycket....vissa saker passar m... 28-11-2008, 09:49 Gossen Ruda Jomenvisst, jag tog bara upp några enstaka exempel... 28-11-2008, 10:52 *Stintan* Ja du påstår att kroppen klarar det galant men det... 28-11-2008, 11:23 Lena i Torslanda En aspekt som aldrig nämns i sammanhanget är hur v... 28-11-2008, 12:55 *Stintan* En aspekt som aldrig nämns i sammanhanget är hur v... 28-11-2008, 14:36 Gunilla T Att vi blir allt fetare beror på att vi äter för m... 28-11-2008, 16:10 Anki på Öland
Att vi blir allt fetare beror på att vi äter för... 28-11-2008, 17:18 Chamomille Ja, svårare än så är det inte!
Jag äter massor... 28-11-2008, 18:03 Lena i Torslanda Det är ju inte så att man enbart drar in på spannm... 28-11-2008, 15:06 MimmiH Angående det här med att minska på kolhydraterna s... 28-11-2008, 18:22 Gossen Ruda Egentligen är det rätt enkelt, man tar all energi ... 28-11-2008, 18:34 Gunilla T Egentligen är det rätt enkelt, man tar all energi ... 28-11-2008, 19:36 Rosmarin LCHF eller Atkinsdieten.
Jag tycker att ni ska l... 28-11-2008, 18:46 Red Top LCHF eller Atkinsdieten.
Jag tycker att ni ska l... 28-11-2008, 19:57 Rosmarin Det var en gammal nyhet. Om du hade läst tidigare ... 29-11-2008, 11:52 Rosmarin LCHF eller Atkinsdieten.
Jag tycker att ni ska l... 29-11-2008, 11:30 MimmiH Att vräka i sig en massa proteiner verkar ingen hi... 28-11-2008, 20:15 *Stintan* Ja det är fel sammankoppla Atkins med LCHF. Kör ma... 28-11-2008, 21:19 ingrid fuxwall Tror fortfarande att vikten beror på intag och hur... 28-11-2008, 22:21 Netha Tror fortfarande att vikten beror på intag och hur... 28-11-2008, 23:47 *Stintan* :confused: :confused: LCHF är fortfarande INTE d... 29-11-2008, 11:46 Chamomille :confused: :confused: LCHF är fortfarande INTE d... 29-11-2008, 11:56 Red Top :confused: :confused: LCHF är fortfarande INTE d... 29-11-2008, 11:55 Rosmarin Jag vet vad detta handlar om. Jag är diabetiker se... 29-11-2008, 12:04 Anki V När det finns långa studier som visar att inte fle... 29-11-2008, 12:23 Cacki När det finns långa studier som visar att inte fle... 29-11-2008, 14:50 Pia L Visst kan det stämma på vissa att det skulle räcka... 29-11-2008, 15:02 Cacki Visst kan det stämma på vissa att det skulle räcka... 29-11-2008, 16:07 *Stintan* Varför skulle medicinsk kontroll uteslutas om en d... 29-11-2008, 15:08 Anki V När det gäller kärlskador och diabetes handlar det... 29-11-2008, 15:21 Anders zon 1
Skulle tro att skillnaden till största delen ber... 29-11-2008, 16:35 Anki V Ett mycket klokt inlägg Anders eftersom det är pre... 29-11-2008, 17:01 Anders zon 1 Hmmm, gjorde nyss det som flera här uppmanat till ... 29-11-2008, 18:00 Red Top Ur informationen(inte de överlyckliga kommentarern... 29-11-2008, 18:28 *Stintan* Anders zon 1, det blir ju väldigt konstig när du d... 29-11-2008, 19:31 Anki på Öland Rätt intressant hur många det är på forumet här so... 29-11-2008, 21:15 Netha Rätt intressant hur många det är på forumet här so... 29-11-2008, 23:04 Anki V Jag har läst en hel del…..Både för och emot LCHF o... 29-11-2008, 22:02 Gossen Ruda Har försökt plöja igenom AD:s blogg men stupade av... 30-11-2008, 19:10 *Stintan* Vem har skrivit något om att LCHF är rena undermed... 30-11-2008, 20:18 MimmiH Jag tror på att försöka äta så naturligt som möjli... 30-11-2008, 20:27 Anki på Öland .............Jag är också tveksam till hur fettet ... 30-11-2008, 21:36 MimmiH Får jag bara fråga vad du menar med det nyttiga fe... 01-12-2008, 07:17 Anki på Öland ....................Med nyttigt fett menar jag all... 01-12-2008, 11:42 MimmiH I min värd är inte dom vegetabiliska fetterna särs... 01-12-2008, 18:43 Gossen Ruda Beträffande undermedlet så fick jag den uppfattnin... 30-11-2008, 21:09 Anki på Öland Ja, ja.... framtiden får väl visa vilket som är rä... 01-12-2008, 21:15 Pia L Visserligen så handlade ju tråden från början om a... 04-12-2008, 11:39 mamamaggan Har inte orkat plöja igenom allt som skrivits men ... 19-12-2008, 22:32
1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
0 medlem(mar):
|
|
 |
|
