Drick minst en halv lite vanligt rumstempererat vatten en halvtimme innan du ska gå och lägga dig, kramp i vaderna är oftast vätskebrist så som sagts här tidigare. Du kan också prova att öka saltintaget lite, saltbrist ger samma symptom. Men öka inte detta under en lång period.
--------------------
"För länge sen dyrkade Egyptierna katten som en gud. Det har katten aldrig glömt."
|