Jag tycker verkligen synd om dig Malcolm

Synen är ju din sociala länk.
Ljudböcker är nog det bästa jag kan tipsa om för att fördriva tiden. Trött var du innan, men du kan ju inte sova dygnet runt.
Hoppas det självläker innan du har ditt återbesök. Ring och tjata/fråga om du inte kan få nån hjälp nu. Berätta hur deprimerad du känner dig.