Medlem
Antal inlägg: 3 471
Medlem sedan: 23-09-2005
Medlem nr: 6 573
Man favvomaskin är nog kanske också fliesmaskinen, eftersom det suger mest i dom musklerna, eller så den maskinen där man vrider ryggen och tränar ryggmuskeln..
Medlem
Antal inlägg: 8 694
Medlem sedan: 05-07-2004
Medlem nr: 4 012
CITAT (Farbror Blå @ 16-01-2006, 17:02)
Man favvomaskin är nog kanske också fliesmaskinen, eftersom det suger mest i dom musklerna, eller så den maskinen där man vrider ryggen och tränar ryggmuskeln..
Vilken menar du då? Den där man ska böja sig i sidled eller?
Medlem
Antal inlägg: 3 471
Medlem sedan: 23-09-2005
Medlem nr: 6 573
CITAT (Norrbottens-Magdis @ 16-01-2006, 17:16)
CITAT (Farbror Blå @ 16-01-2006, 17:02)
Man favvomaskin är nog kanske också fliesmaskinen, eftersom det suger mest i dom musklerna, eller så den maskinen där man vrider ryggen och tränar ryggmuskeln..
Vilken menar du då? Den där man ska böja sig i sidled eller?
Ryggen e rak å man har armarna som på en fliesmaskin å sen vrider man ryggen i sidled.. man kan vända maskinen till andra sidan också
Medlem
Antal inlägg: 8 694
Medlem sedan: 05-07-2004
Medlem nr: 4 012
CITAT (Farbror Blå @ 16-01-2006, 17:21)
CITAT (Norrbottens-Magdis @ 16-01-2006, 17:16)
CITAT (Farbror Blå @ 16-01-2006, 17:02)
Man favvomaskin är nog kanske också fliesmaskinen, eftersom det suger mest i dom musklerna, eller så den maskinen där man vrider ryggen och tränar ryggmuskeln..
Vilken menar du då? Den där man ska böja sig i sidled eller?
Ryggen e rak å man har armarna som på en fliesmaskin å sen vrider man ryggen i sidled.. man kan vända maskinen till andra sidan också
Det låter ju precis som en sån maskin jag testade i Lycksele i julas men den var för sneda bukmusklerna. Den gillade jag skarpt! Är det en sån ni har så tror jag ju nästan jag måste komma och gästträna hos er!
Medlem
Antal inlägg: 5 855
Medlem sedan: 11-05-2004
Medlem nr: 3 584
CITAT (Norrbottens-Magdis @ 16-01-2006, 16:06)
Jag minns din arm Rossi!! Jag har till och med kvar den i datorn eftersom jag använde den till en av de mystiska Odlaitbilderna där våra kroppsdelar var ihopblandade!
Stina: Det var ingen dålig muskel det där! Girlpower!!!!
Medlem
Antal inlägg: 8 694
Medlem sedan: 05-07-2004
Medlem nr: 4 012
CITAT (Rossi @ 16-01-2006, 18:09)
CITAT (Norrbottens-Magdis @ 16-01-2006, 16:06)
Jag minns din arm Rossi!! Jag har till och med kvar den i datorn eftersom jag använde den till en av de mystiska Odlaitbilderna där våra kroppsdelar var ihopblandade! :lol:
Stina: Det var ingen dålig muskel det där! Girlpower!!!! :D :D
Medlem
Antal inlägg: 6 103
Medlem sedan: 01-11-2002
Medlem nr: 26
CITAT (Rossi @ 16-01-2006, 19:21)
Stina! Välpumpad muskel du hade också! Sorry, jag var stressad när jag såg den förut så det blev ingen kommentar då!
Tackar och bockar! Det är svårt att ta kort på sig själv. Min bild tog jag inne på toan på jobbet med mobilen! Folk hade nog undrat om jag slet av mej tröjan och stod och fotograferade min arm!
Skulle vara kul att höra hur er träningsvecka ser ut! Hur ofta tränar ni och vad tränar ni?????
Medlem
Antal inlägg: 5 855
Medlem sedan: 11-05-2004
Medlem nr: 3 584
Stina!
Jag har ju min bowling åtminstone två gånger i veckan och under den varma delen av året (och delvis även den svalare .....) så går det åt flera timmar golf i veckan men under två månader på sommaren så vilar jag helt från bowlingen så golfen och bowlingen kompletterar varandra. Däremellan tänker jag försöka trycka in styrketräning två gånger i veckan. Ibland går jag även på rygg-gympa-pass och gympapass med stång.
Sen har jag en motionscykel hemma men jag inbillar mig att det var den som gav mig knäont så den ligger på is för tillfället.
Mitt nya liv har börjat, Nya vanor :-)
16-01-2006, 17:02
Är det en sån ni har så tror jag ju nästan jag måste komma och gästträna hos er! 
