Tr�ning - Tr�dg�rdsforumet

Tr�ning, Pepping, tips och r�d

Rossi Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	17-01-2006, 16:40 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 5 855 Medlem sedan: 11-05-2004 Medlem nr: 3 584	D� startar jag en tr�d f�r alla som k�nner f�r att komma i form och h�lla formen. H�r kan vi peppa varandra, ge tips och r�d etc. H�nger ni p�? -------------------- Sk�ne zon 1

Inl�gg i den h�r tr�den

Rossi Tr�ning 17-01-2006, 16:40

anna_rispan Heja alla k�mpar!! Ni �r superduktiga... 06-11-2006, 16:38

Rapchic ok, jag m�ste erk�nna jag �r j�tted�lig p� stretch... 07-11-2006, 11:45

Farbror Bl� Jag stretchade inte efter kidorna i s�ndags och ja... 07-11-2006, 11:47

Farbror Bl� rapchic! h�r kommer en l�nk, hoppas det g�r b... 07-11-2006, 11:51

Rapchic tack :D ... det var m�nga bra d�r om ni har n�ra ... 07-11-2006, 11:55

Farbror Bl� [B]varsego=)[B] 07-11-2006, 11:59

stina Jag har en bra stretch�vning f�r h�fter/rumpa. Tyv... 07-11-2006, 13:42

Maria i Helsingborg Jag hittade en annan b�ttre (och f�rhoppningsvis k... 07-11-2006, 13:54

stina Din bild funkar tyv�rr inte!!! I sena... 07-11-2006, 13:55

suddis Nu har jag duschat och gjort mig klar efter mammaj... 07-11-2006, 13:58

stina H�r kan du l�sa lite om unders�kni... 07-11-2006, 14:02

stina Hej Suddis! Lyckos dej som f�r... 07-11-2006, 14:03

Maria i Helsingborg Jag h�ller med dig (och de andra), Stina :) 59-... 07-11-2006, 14:11

stina Jag vet faktiskt inte - och vill n... 07-11-2006, 19:52

LadyG Det l�ter underbart :) Kom precis... 07-11-2006, 23:02

jagochjag n�gon som vet hur po�ng r�kningen i b�nkpress fung... 08-11-2006, 01:34

Maria i Helsingborg Typ maxpress och/eller maxreps? St... 08-11-2006, 02:56

Maria i Helsingborg Hittat p� n�tet: Hur r�knar man fram po�ngen p� p... 08-11-2006, 02:58

stina Det l�ter underbart :) Kom precis hem fr�n ett j... 08-11-2006, 08:35

stina Typ maxpress och/eller maxreps? Stina? :huh:[/quo... 08-11-2006, 08:37

krellus H�ller med dig till 100% ! 08-11-2006, 08:41

LadyG G� skottk�rra �r en suver�n �vning... 08-11-2006, 11:22

jagochjag tack f�r svaret! 08-11-2006, 12:11

stina Vad sk�nt att det inte blev n�t ri... 08-11-2006, 13:25

Rapchic vet ni var man kan k�pa fingerl�sa s�ckhanskar i s... 08-11-2006, 18:53

stina D�r du k�pte dina s - kan inte dom... 08-11-2006, 21:31

Rapchic nej tror inte det det var en n�tbutik.... dom k�r ... 08-11-2006, 22:44

LadyG Nja, jag k�nner bara till http://www.budo-fitness.... 08-11-2006, 22:53

Rapchic 'Fighter S�ckhandske Master... 08-11-2006, 22:56

stina Finns det inte barnhandskar fr�gar en totalnovis i... 09-11-2006, 08:46

LadyG Har aldrig sett mindre �n small tyv�rr, och handsk... 09-11-2006, 11:15

stina Vante under??? :blink: Nu har jag varit p� vec... 09-11-2006, 13:38

Bj�rken Stina har l�st dina bekymmer med havregrynsgr�t oc... 09-11-2006, 13:46

stina Havregrynsgr�t funkar r�tt bra f�r mej trots allt ... 09-11-2006, 13:55

Farbror Bl� L�t ju inget mumsigt 09-11-2006, 16:07

anna_rispan Hepp! Nu har jag varit och tr�nat. jag v�rmde... 09-11-2006, 16:08

stina Hepp Anna! Bravo - fint jobbat!!... 09-11-2006, 16:15

anna_rispan Ja!!! Fy vad knepigt d... 09-11-2006, 16:20

Farbror Bl� Lutningen i den maskinen �r avg�rande f�r vilken ... 09-11-2006, 16:29

anna_rispan hmm, men jag tror inte att man kan �ndra lutningen... 09-11-2006, 16:33

Maria i Helsingborg Way 2 go girl! :) 09-11-2006, 16:36

Rapchic vet inte om du har testat dom hans... 09-11-2006, 16:39

Farbror Bl� aj, g�r det ont? 09-11-2006, 16:41

anna_rispan jag funderar p� att �nska mig en tr�ningskalender ... 09-11-2006, 17:01

stina Vad �r en dojo undrar novisen vid spisen? :blink: 09-11-2006, 19:51

Rapchic dojo = plats d�r man tr�nar (i mit... 09-11-2006, 20:06

stina Lokalen allts�? :blink: 09-11-2006, 20:07

Rapchic nja.. om vi tr�nar ute en fin dag ... 09-11-2006, 20:09

stina Tack kompis - nu f�rst�r jag! :rolleyes: 09-11-2006, 20:10

Rapchic vars�go :D 09-11-2006, 20:10

Maria i Helsingborg Det var nog jag. Ja, det �r j�ttebra - man ser f... 09-11-2006, 20:28

Rapchic har ocks� funderat p� tr�ningskale... 09-11-2006, 20:30

stina Det g�r nog j�ttebra (om du brukar vara pigg d� al... 09-11-2006, 20:30

Maria i Helsingborg Grejen �r ju att anteckna tr�ningspass och former... 09-11-2006, 22:53

Maria i Helsingborg Nej, mitt arbete �r inte fysiskt k... 09-11-2006, 23:00

LadyG Oja, det �r n�stan lite nostalgi a... 10-11-2006, 10:47

Farbror Bl� ja det kan vara olika framg�ngar eller bakslag om ... 10-11-2006, 10:50

anna_rispan Det �r den h�r maskinen jag �r os�ker p� hur l�ngt... 10-11-2006, 10:56

LadyG Nejd�, det �r bra det att jag igno... 10-11-2006, 10:56

anna_rispan positiv f�rst�rkning kanske?? ja det �r v�l det b... 10-11-2006, 10:58

LadyG http://www.moving.at/pixels/ergofi... 10-11-2006, 11:00

LadyG S� heter det nog :) Jo, allvarliga saker, som s... 10-11-2006, 11:03

anna_rispan ja det verkar vara samma funktion. men den ser ju ... 10-11-2006, 11:04

anna_rispan L�ter vettigt. :) 10-11-2006, 11:05

LadyG Stina vet s�kert, hon �r bra p� ma... 10-11-2006, 11:17

anna_rispan D� f�r jag v�nta helt enkelt..... Bra med t�lamods... 10-11-2006, 11:56

stina Hej p� er! :rolleyes: Nu har jag varit och g... 10-11-2006, 13:40

suddis Hej hej! Jag h�ller med Stina, instrukt�ren (... 10-11-2006, 14:53

anna_rispan om du med platta menar som en grej man trycker p� ... 10-11-2006, 15:21

Maria i Helsingborg Vilken DVD har du, suddis? Vad tycker du om den? 10-11-2006, 17:22

suddis Vilken DVD har du, suddis? Vad tycker du om den?[... 10-11-2006, 21:19

Maria i Helsingborg OK, suddis :) Ja, jag �r ocks� v�ldigt intresser... 11-11-2006, 16:10

Farbror Bl� Bravo! :) 11-11-2006, 16:18

anna_rispan Snyggt Maria i Helsingborg!!! I dag v... 11-11-2006, 16:25

Farbror Bl� sk�nt att du inte hade s� ont idag d�=) 11-11-2006, 16:33

anna_rispan mm, det blir trevligare s�. vill ju inte st�ka til... 11-11-2006, 16:34

suddis Vad duktiga ni �r! Jag �r ocks� tr�ningssugen ... 11-11-2006, 16:38

Farbror Bl� Tr�nat magen h�rt eller?=) 11-11-2006, 16:41

anna_rispan ja k�r ett pass om du �r sugen. hu... 11-11-2006, 17:07

stina Hej tr�ningskompisar! Nu har jag samlat mot e... 11-11-2006, 18:22

anna_rispan Klart vi ska heja p� dig!!!! Det ... 11-11-2006, 19:07

stina Ja, du har f�rst�tt precis r�tt - det �r skitopiss... 11-11-2006, 19:09

LadyG Bra att du kommit till insikt vad ... 11-11-2006, 19:36

anna_rispan ja visst! om du inte avst�r fr�n tr�ningspasse... 11-11-2006, 19:37

stina Tack LadyG! :rolleyes: Jo, jag �r nog en ga... 11-11-2006, 19:43

stina Nej, �ven om det varit frustrerand... 11-11-2006, 19:46

anna_rispan Mmm, l�ter logiskt att det inte �r lika jobbigt n�... 11-11-2006, 19:50

stina Jag lovar! Och n�r jag lovar v�nner n�got s� ... 11-11-2006, 19:53

anna_rispan Jag har ju precis b�rjat, igen. Men jag har hittil... 11-11-2006, 20:00

stina nej d� fr�gan skulle vara kvar, kl... 12-11-2006, 08:26

stina Hurra, nu fick jag ig�ng datorn! :rolleyes: ... 12-11-2006, 08:52

Maria i Helsingborg Starkt av dig, Stina, att visa fram och ta itu med... 12-11-2006, 09:40

stina Hej Maria, Tack f�r din id�e. Men cold turkey - v... 12-11-2006, 10:32

Bj�rken Klart Stina att vi ska hj�lpa dig att komma ner i ... 12-11-2006, 10:51

anna_rispan Ja, ska vi starta en ny tr�ningstr�d? jag har int... 12-11-2006, 11:14

stina D� st�nger vi den h�r tr�den och s� startar jag en... 12-11-2006, 16:09

anna_rispan Tr�ningstr�d forts�ttning 12-11-2006, 17:34

33 sidor

« < 31 32 33

G� till: Sm�prat

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier