Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

    Kategorier

      Visa alla resultat

      Sökresultat för

      Produkter

        Kategorier

          Visa alla resultat
           

          Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )


          > vi som inte kan sova/somna så bra, tråden
          Alexander-VG-zon...
          Inlägg 22-01-2007, 23:54
          Länk hit: #1


          Medlem
          Antal inlägg: 23 015
          Medlem sedan:
          13-08-2005
          Medlem nr: 6 358



          hejsan

          tänkte vi skulle ha en träd får oss som inte sover eller kan somna in så bra ,
          själv sitter jag här och kan inte somna . snurrat i sängen och tänkt och har läst i en bok och försökt sova igen och hålt på sådär , ni vet hur det är och sne tittar man på klockan mer och mer sen är det kört

          ska läsa en trädgårds tidning nu somnar jag inte efter den så ligger jag någ vaken tills jag somnar
           
          Citera
          6 sidor V   1 2 3 > »   
          Nytt inlägg
          Svar (1 - 19)
          Piccante
          Inlägg 22-01-2007, 23:58
          Länk hit: #2


          Medlem
          Antal inlägg: 8 776
          Medlem sedan:
          02-01-2006
          Medlem nr: 6 891



          Jo det blir ju ofta så att man ligger vaken tills man somnar tongue.gif Eller finns det något där emellan?

          Jag gjorde felet idag att jag hoppade upp kvart i 6 för att tvätta och hade sovit alldeles för lite under natten. Blev dötrött mitt på dagen och sov middag vilket jag aldrig gör annars. Nu är jag hur pigg som helst och dygnsrytmen är helt åt h***sike!


          --------------------
          আছে কিছুই গুরুত্বপূর্ণ!
           
          Citera
          Alexander-VG-zon...
          Inlägg 23-01-2007, 00:24
          Länk hit: #3


          Medlem
          Antal inlägg: 23 015
          Medlem sedan:
          13-08-2005
          Medlem nr: 6 358



          klockan går och jag känner mig trött men kan ändå inte sova wink.gif
          jag som ska upp vid 8 kommer va dö tröt i morgon
           
          Citera
          Reserv
          Inlägg 23-01-2007, 08:50
          Länk hit: #4


          Medlem
          Antal inlägg: 6 877
          Medlem sedan:
          21-04-2005
          Medlem nr: 5 537



          Själv har jag inga som helst problem med att somna, det är när jag vaknar efter 2-3 timmar som jag inte kan somna om och vrider och vänder på mig resten av natten, kollar klockan med jämna mellanrum och känner den tilltagande paniken att jag måste få sova wacko.gif
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 23-01-2007, 08:51
          Länk hit: #5


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          somnar bra här med...klockan fyra på morgonen smile.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          stennie
          Inlägg 23-01-2007, 08:59
          Länk hit: #6


          Medlem
          Antal inlägg: 2 325
          Medlem sedan:
          26-06-2003
          Medlem nr: 1 786



          CITAT (Reserv @ 23-01-2007, 08:50)
          Själv har jag inga som helst problem med att somna, det är när jag vaknar efter 2-3 timmar som jag inte kan somna om och vrider och vänder på mig resten av natten, kollar klockan med jämna mellanrum och känner den tilltagande paniken att jag måste få sova wacko.gif

          Känner igen det där!
          Gick och la mig igår vid 11:30, vaknade igen 1:30, låg och snurrade en timme klarvaken, gick up löste lite sudoku.
          Gick och la mig igen vid 5 och kl ringde 6:20 wacko.gif
          Känner mig lite trött nu!


          --------------------
          Mvh, Stennie!


          Pågår!
           
          Citera
          AnitaO
          Inlägg 23-01-2007, 09:00
          Länk hit: #7


          Medlem
          Antal inlägg: 7 640
          Medlem sedan:
          03-07-2005
          Medlem nr: 6 109



          Egentligen så är det ju förskräckligt hur många människor som har olika typer av sömnproblem ohmy.gif
          Är det nån slags tidens tecken? unsure.gif


          --------------------
          user posted image

          They say that memories are Golden. Well maybe that is true.
          But I never wanted memories, I only wanted You!
           
          Citera
          Gossen Ruda
          Inlägg 23-01-2007, 09:06
          Länk hit: #8


          Medlem
          Antal inlägg: 23 957
          Medlem sedan:
          08-11-2002
          Medlem nr: 296



          Kroniskt sömnproblem här också. Fast ibland går det utan problem. rolleyes.gif Sömntabletter är en lösning bara man inte tar så ofta att man blir beroende. Det finns en fördel med piller och det är att OM det inte går att somna så är det bara att ta en tablett, och den vetskapen gör att man kan slappna av när sömnlösheten sätter in eftersom man spänner sig då. biggrin.gif


          --------------------
          Mera Japan-pop åt svenska folket AKB48と日本を発見するには、長い時間に起こった最高のことです

          Straight for ever. Cogito, ergo sum.
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 23-01-2007, 09:11
          Länk hit: #9


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          tror det är en ny folksjukdom det där...mer och mer vanligt i vårt stressade samhälle sad.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          kristerh
          Inlägg 23-01-2007, 11:14
          Länk hit: #10


          Medlem
          Antal inlägg: 6 646
          Medlem sedan:
          01-04-2004
          Medlem nr: 3 128



          Jag brukar ta en alvedon eller ipren om jag inte kan sova, vet inte om det är avslappnade, men det brukar vara lättare att somna efter det wink.gif


          --------------------
          kristerh zon 2-3
           
          Citera
          Alexander-VG-zon...
          Inlägg 23-01-2007, 11:56
          Länk hit: #11


          Medlem
          Antal inlägg: 23 015
          Medlem sedan:
          13-08-2005
          Medlem nr: 6 358



          CITAT (Reserv @ 23-01-2007, 08:50)
          Själv har jag inga som helst problem med att somna, det är när jag vaknar efter 2-3 timmar som jag inte kan somna om och vrider och vänder på mig resten av natten, kollar klockan med jämna mellanrum och känner den tilltagande paniken att jag måste få sova wacko.gif

          det händer mig med kan somna en natt jätte bra vid 22 , sen vakna vid 3-5 och bara ligga snurra tills klockan ringer .
           
          Citera
          Gillan
          Inlägg 23-01-2007, 12:56
          Länk hit: #12


          Medlem
          Antal inlägg: 7 413
          Medlem sedan:
          19-07-2005
          Medlem nr: 6 203



          Vilket bra uppslag flaxss. Denna ska jag leta fram nästa gång jag sitter här mitt i natten och inte vet vad jag ska hitta på biggrin.gif

          Jag tror också att sömnlöshet har blivit nåt av en folksjukdom. Det är ju så himla många som inte sover speciellt bra. Fast för mig har det med värken i kroppen att göra. Om jag av en händelse inte har ont, då sover jag som en stock. Och dom nätterna är guld värda smile.gif

          Tabletter i alla dess former har lite grann av skräck för. Jo, då, det händer att jag också använder mig av sådana, men jag har tyvärr sett på allt för nära håll vad det kan ställa till med. Och det är tragiskt.


          --------------------
          F.d. ev. geni som numer dessutom...........är rökfri /Gillan,zon 3-4
          De enda som aldrig misslyckas är de som aldrig försöker!
           
          Citera
          Magdis
          Inlägg 23-01-2007, 13:34
          Länk hit: #13


          Medlem
          Antal inlägg: 8 694
          Medlem sedan:
          05-07-2004
          Medlem nr: 4 012



          Jag har haft sömnproblem redan innan jag fick barn. Nattjobbandet har nog förstört för mig mycket också. En vanlig natt för mig ser ut så att jag ligger och vrider o vänder mig tills klockan är 4-5 på morgonen.

          Nu när jag sover med en bebis i sängen blir jag ju dessutom väckt stup i kvarten men jag har å andra sidan blivit så utröttad att jag somnar snabbare. Vi börjar bli lite mer synkade nu också, jag o Lilleman, så att vi delar sömncykler precis som det brukar bli. smile.gif
           
          Citera
          Elisabeth-Västku...
          Inlägg 23-01-2007, 13:54
          Länk hit: #14


          Medlem
          Antal inlägg: 4 738
          Medlem sedan:
          01-11-2002
          Medlem nr: 45



          Jag har inte sovit en hel natt sedan minst 25 år. Det vore ett himmelrike att kunna sova hela natten.

          Om jag sover länge så sover jag 3 timmar i sträck, men då är det mycket bra. Har ju alltid värk och även störd sömn.

          Men ja försöker att ligga kvar, för går jag upp så tar det minst 3 Timmar att somna om. Har ju alltid min vän, walkman, i sängen och den hjälper mig när det är alldeles hopplös. Då lysnnar ja på radion eller hörbok, egentligen lyssnar jag inte men det hjälper mig ofta.

          Sömntabletter... ja dom är bra att ha men man skall vara mycket försiktiga med dom. Även jag har sett människor som är beroende och det vill inte jag vara. Men, sedan har jag också (efter mycket tjat från läkarna) insett att man inte klarar av värken speciellt bra om man aldrig sover bra.

          När man tittar timme efter timme på klockan da blir det jobbigt.

          Elisabeth
           
          Citera
          Alba
          Inlägg 23-01-2007, 14:00
          Länk hit: #15


          Medlem
          Antal inlägg: 11 250
          Medlem sedan:
          30-08-2006
          Medlem nr: 8 513



          Varför är så många rädd för sömntabletter. Om alternativet är sömnlöshet under kanske halva livet. Då fungerar man ju inte och har inte heller ork att klara av tex värk på samma sätt.
          Kan man inte ta sömntablett tex var annan kväll för att inte bli van ?
           
          Citera
          askar
          Inlägg 23-01-2007, 15:36
          Länk hit: #16


          Gäster






          Smyger in en snabbis.
          Har läst hur jobbigt ni har det och då ville jag
          bara säga att jag är så oändligt tacksam för att jag inte har sömnproblem.

          Skickar John Blund sovpulver till er alla. wub.gif
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 23-01-2007, 15:44
          Länk hit: #17


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          skicka gärna lite hit är du snäll....behöver få sova snart jag med sad.gif sad.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera
          askar
          Inlägg 23-01-2007, 15:49
          Länk hit: #18


          Gäster






          CITAT (pejori @ 23-01-2007, 15:44)
          skicka gärna lite hit är du snäll....behöver få sova snart jag med sad.gif sad.gif

          Jag skickade ju till er alla smile.gif

          Men här kommer extra stor dos till dig wub.gif

          från mej som sover 10 -12 tim/dygn (skäms nästan å säga det)
           
          Citera
          anna_rispan
          Inlägg 23-01-2007, 15:53
          Länk hit: #19


          Medlem
          Antal inlägg: 4 869
          Medlem sedan:
          27-11-2004
          Medlem nr: 4 761



          ja det är jobbigt att inte sova ordentligt.
          jag hade såna perioder ibland...den ena perioden var när jag snart skulle börja en praktik o inte visste vad de på arbetsplatsen visste om mig. o den andra perioden var när jag mådde mindre bra på ett annat ställe jag jobbade på.

          Stress helt enkelt. Ända sättet att bli av med sömnproblem pga av stress är väl att försöka ta tag i det som är stressande.
           
          Citera
          pejori
          Inlägg 23-01-2007, 15:56
          Länk hit: #20


          Medlem
          Antal inlägg: 19 528
          Medlem sedan:
          12-01-2004
          Medlem nr: 2 682



          CITAT (anna_rispan @ 23-01-2007, 15:53)
          ja det är jobbigt att inte sova ordentligt.
          jag hade såna perioder ibland...den ena perioden var när jag snart skulle börja en praktik o inte visste vad de på arbetsplatsen visste om mig. o den andra perioden var när jag mådde mindre bra på ett annat ställe jag jobbade på.

          Stress helt enkelt. Ända sättet att bli av med sömnproblem pga av stress är väl att försöka ta tag i det som är stressande.

          här är det som för så många andra, värken som ställer till det...tre timmar i en svit är bra natt här sad.gif


          --------------------
          Den grövsta form av mobbning är, att kalla sina meningsmotståndare mobbare.
          Bor i zon 2
           
          Citera

          6 sidor V   1 2 3 > » 
          Skriv svarNytt inlägg
          1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
          0 medlem(mar):



           

          Enkel version Datum och tid: 06-08-2025, 02:00
                 
                    
          Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
           
          Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon