HJ�LP! - Tr�dg�rdsforumet

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

2 sidor

< 1 2

HJ�LP!, Vad kan jag g�ra

Mollis Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	28-08-2007, 16:24 L�nk hit: #21
Medlem Antal inl�gg: 2 425 Medlem sedan: 12-06-2007 Medlem nr: 10 996	N�r barnen var sm� s� fick jag n�stan alltid sendrag i foten n�r jag stod och schamponerade deras h�r, mycket irriterande...mitt knep f�r att f� det att sl�ppa var att b�ja t�rna s� l�ngt upp som m�jligt mot kn�na fed foten fortfarande fast i golvet. Det funkade faktiskt! //Mollis

vindspel Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	29-08-2007, 08:17 L�nk hit: #22
Medlem Antal inl�gg: 2 404 Medlem sedan: 13-06-2007 Medlem nr: 11 016	Min mor s�ger att man skall st�lla sig upp och st� p� b�gge benen, om man s� f�r h�lla sig i n�got; s� g�r det �ver. Detta fick hon reda p� genom sjukv�rdsupplysningen. Det funkar. -------------------- "F�rol�mpningar �r argument som anv�nds av folk som har fel." Rousseau

Cacki Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	29-08-2007, 08:38 L�nk hit: #23
Medlem Antal inl�gg: 6 240 Medlem sedan: 04-11-2005 Medlem nr: 6 755	CITAT (vindspel @ 29-08-2007, 09:17) Min mor s�ger att man skall st�lla sig upp och st� p� b�gge benen, om man s� f�r h�lla sig i n�got; s� g�r det �ver. Detta fick hon reda p� genom sjukv�rdsupplysningen. Det funkar. Det har du ju alldeles r�tt i, det gl�mde jag skriva i mitt inl�gg. Det hj�lper ju precis n�r man f�r kramp men det jag skrev �r ju mer en f�rebyggande �tg�rd f�r att det f�rhoppningsvis inte ska h�nda lika ofta. Det �r ju, som i mitt fall, inte s� kul att ideligen f� natts�mnen f�rst�rd. (inte s�rskilt kul p� dagen heller f�r den delen) -------------------- Cacki z 3

netaave Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	19-11-2007, 17:30 L�nk hit: #24
Medlem Antal inl�gg: 8 016 Medlem sedan: 12-04-2004 Medlem nr: 3 244	Idag fick jag det igen, det v�rsta jag varit med om, kunde g� men det k�ndes som jag inte fick med mig foten. Sm�rtan va olidlig och det b�rjade i h�ger ben f�r at sen b�rja i v� ocks� innan det g�tt �ver. N�r det h�nde gick jag och sm�shoppade p� Rusta, visste int hur jag skulle g� d�rifr�n. F�rs�kte s�tta mig i bilen men va bara resa sig igen och f�rs�ka belasta, kan inte sett klokt ut d�r p� parkeringen, jag dubbelvikt f�rs�kte massera underbenen. N�r jag kunde sitta i bilen igen va det 90 gr vinkel som g�llde med h�rd press s� fort jag f�rs�kte slappna av va det k�rt. Blev b�ttre s� sm�ningom men hettade i benet. N�r jag om hem uppt�ckte jag att sockarna hade suttit lite h�rt runt benen, kanske va det det som gjorde det kanske inte. Benen �r alldeles �mma nu, men jag masserade med lotion n�r jag kom hem och tog av strumporna. --------------------

imk Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	19-11-2007, 17:43 L�nk hit: #25
Medlem Antal inl�gg: 68 Medlem sedan: 14-11-2004 Medlem nr: 4 720	Ett tips n�r du vill/beh�ver str�cka ut benet , �r att vinkla foten upp�t. Jag har gjort s� �ven d� jag har f�tt kramp och har d� lyckats h�va el�ndet.... Eller n�r det v�l kommit har man f�tt be n�n dra i benet s� musklera r�tas ut...till slut brukar det ge med sej. �r hemskt med kramp..har haft det periodvis..men nu �r det l�nge sen tack och lov. (Kanske f�r att jag �ter s� mycket bananer nu..ha ha) /Maja

netaave Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	19-11-2007, 18:36 L�nk hit: #26
Medlem Antal inl�gg: 8 016 Medlem sedan: 12-04-2004 Medlem nr: 3 244	CITAT (imk @ 19-11-2007, 17:43) Ett tips n�r du vill/beh�ver str�cka ut benet , �r att vinkla foten upp�t. Jag har gjort s� �ven d� jag har f�tt kramp och har d� lyckats h�va el�ndet.... Eller n�r det v�l kommit har man f�tt be n�n dra i benet s� musklera r�tas ut...till slut brukar det ge med sej. �r hemskt med kramp..har haft det periodvis..men nu �r det l�nge sen tack och lov. (Kanske f�r att jag �ter s� mycket bananer nu..ha ha) /Maja Hej gumman va kul att se dig h�r Tack f�r tipsen --------------------

imk Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	20-11-2007, 08:20 L�nk hit: #27
Medlem Antal inl�gg: 68 Medlem sedan: 14-11-2004 Medlem nr: 4 720	CITAT (netaave @ 19-11-2007, 18:36) Hej gumman va kul att se dig h�r Tack f�r tipsen Tack ska du ha...!! Jag �r h�r inne och l�ser s� gott som varje dag..men skriver s�llan. Kul att hitta dej med n�nstans...synd att det blivit s� d�tt p� "bendro"...man har "tappat" en massa m�nniskor man l�rt k�nna d�r. Kram p� dej Maja

2 sidor

< 1 2

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: Standard · �ndra till: Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Datum och tid: 03-10-2026, 16:42

S�kresultat f�r