Eftersom jag är sjukskriven med föreskriven vila, de första dagarna var jag helt sängliggande på sjukhus, så har min mage blivit trög. Jag äter katrinplommon för att få igång den men jag är lite osäker på hur många jag behöver äta om dagen för att det ska ha effekt. Finns det något annat att äta som är bra?

Hej!
Det enda som verkligen fungerar för mig är ett par matskedar hela linfrön med skal i lite filmjölk, varje dag.
På ett par dagar är magen igång

Tack Suz! Vad glad jag blev att höra det eftersom jag egentligen inte gillar katrinplommon. Linfrö har jag hemma så jag ska genast gå och äta en tallrik fil

Hoppas det ger resultat
Viktigt att det är just med skal.

På mig fungerar inga andra "kurer", jag måste ha en plåtmage, reagerar inte heller på ärtor eller kål

Jag har normalt inga problem med magen men förut när jag testade LCHF blev det stopp, vilket är en ganska vanlig följd av den dieten. Blev då rekommenderad att prova Ortis Frukt & Fibrer. Det är tuggtärningar med fruktsmak som består bl a av fikon, vetesirap och rabarber. Man tar en tärning på kvällen med ett stort glas vatten och på morgonen går du på toa. Väldigt skonsamt och inte vanebildande, finns både i hälsokostaffären och på apoteket.

Liknande tärningar köpte jag för många år sedan ibland i tyskland på apoteket. Men tarmarna slog då knut på sig själva..... tyckte inte det var skonsamt.

Men 2002 och 2003 genomgick jag flera operationer och då fick ja "Movicol" av läkarna. Det är små påsar med vit pulver i och varje kväll rör jag ut en påse i vatten och det hjälper mig och är skonsamt.
Finns på apoteket och man kan få det på recept.

Elisabeth

Tack för tipsen både Monarda och Elisabeth! Jag har noterat dem ifall inte linfröna skulle hjälpa.

Kan också rekommendera Movicol. Det är väldigt snällt och kan även ges till barn.

Orkar du så ta gärna en promenad. Lite motion sätter igång magen och hela kroppen mår bra.

Köp energidryck på Lidl, standard med grön-svart burk, Mixxed Up är namnet. Smakar rävgift för den som inte är van, men effektivt är det

Provade katrinplommonpuré när jag var gravid då magen var minst sagt trög. Äckligt som attan. tycker ju inte om katrinplommon. Men sedan när sonen kommit till världen och det var dags för honom att börja äta upptäckte jag att det fanns katrinplommonpuré med päron i och den var mycket bättre.

//Ciczi

Jag älskar katrinplommon men dom har ingen som helst effekt på min mage. Kålrot är det bästa för mig. Dom gör magen bra åt både det ena och det andra hållet.

Jag äter både råa och kokta men mest råa numera. Nordens apelsiner kallas dom ibland eftersom dom innehåller så mycket c-vitamin. Fibrerna i kålrötter ger också näring åt dom goda bakterierna i tarmen.

Jag tycker rå kålrot är jättegott så det är ingen uppoffring.