Så förutom själva glädjen i att sjunga får man en positiv bieffekt.
Man kan jämföra det med pardans, där man också konstaterat att det medför positiva bieffekter förutom motionseffekten.
Förutsatt att man har sångröst och taktsinne är det två fritidssysselsättningar som man verkligen kan rekommendera.
Själv har jag i vuxen ålder dansat de sista 30 åren och haft mycket utbyte av det och har även funderat på att ta steget från badrumssjungandet till att gå med i en kör mao dubbelverkan för hälsan.
