Låter ju bra, för en gångs skull, Karolinska Institutet.

Fet ost skydd mot cancer

Kvinnor som äter mycket fet ost, smör, helmjölk, grädde och yoghurt insjuknar
i mindre utsträckning i tarmcancer, jämfört med kvinnor med
ett lågt intag av feta mejeriprodukter.

Det visar en ny svensk studie som bygger på uppgifter
om runt 61 000 kvinnor i ålder 40 till 76 år i Uppsala och Västmanlands län.

- Våra resultat ger ett starkt stöd för att just feta mejeriprodukter
innehåller ämnen som skyddar mot denna vanliga cancerform, säger Susanna Larsson,
doktorand vid Institutionen för miljömedicin vid Karolinska sjukhuset till Upsala Nya Tidning.
Studien startade för drygt 15 år sedan.
Enligt forskarnas beräkningar löper kvinnor som konsumerar
feta mejeriprodukter minst fyra gånger per dag drygt 40 procent
lägre risk att insjukna i tarmcancer
än de som konsumerar de feta produkterna mindre än en gång per dag.

- Feta mejeriprodukter innehåller flera ämnen som i djurförsök
skyddar mot tarmcancer, bland annat så kallad konjungerad linolsyra, CLA,
säger Susanna Larsson till UNT.

Jamen då borde väl jag vara skyddad för just den cancerformen... men å andra sidan så har mitt kolesterolvärde aldrig tagits... lever i lycklig ovetskap ifall det nu skulle vara år skogen

Fast om sanningen ska fram så bryr jag mig inte om såna rapporter... man behöver bara vända på bladet så ser man att just dessa produkter bör man i möjligaste mån avstå ifrån för att slippa hjärt och kärlsjukdomar ... det är som med all statistik... går att vrida och vända och till slut vet man inte om man har ändan bak eller fram.

Jag orkar inte läsa sådana rapporter;en dag kommer jag att dö ändå så till dess tänker jag L E V A för fulla muggar varenda dag på det viset som jag kan och förmår!

Minskad risk för tarmcancer, kanske...

Men ökad risk för något annat..?

Så tänkte även jag.

Nu ska jag vara lite motvalls, men Carl J Brandt, leg. läkare.
och Steen Jensen, överläkare, specialist i kardiologi håller nog inte med på grund av kolesterolet:

"Kosten spelar en stor roll för kolesterolhalten. Speciellt fet fisk som lax, makrill etc. har visat sig vara mycket bra för en hälsosam kolesterolhalt. Därför är det bra att äta fet fisk minst två gånger i veckan. Ät mindre av mättat fett, som finns i fet ost, grädde, godis, socker samt feta kött- och charkuteriprodukter."

Som Felix matte sa så kan man hitta rapporter som stödjer vilken teori som helst nästan.

Huvudsaken är att man lever, mår bra och att man är lycklig.

Det är också min filosofi
När maken hade 7 i kolesterolvärde, fick han förhållningsorder ang mat och motion... allt skulle heta Light.. här köptes en massa konstgjorda produkter.. motionerade, det gjorde han redan innan.. cyklade till o från jobbet mm
Tre månader senare togs nya prover och hör o häpna.. kolesterolvärdet hade gått upp till 10,3
Då sa jag ifrån och alla Lightprodukter åkte i soporna... Stressen som skapas då siffror börjar vara viktigare än välmående.. är farlig!
Numera har han helt godkänt värde kring 5,9-6

En högst personlig gissning är att stressen i sig är farligare än all fet mat tillsammans. Jag tycker ni gjorde helt rätt som kastade alla Light-produkter. Min filosofi är att man kan äta allt, med måtta. Dessutom cyklar han ju, det borde ju göra sitt till för att förbättra hälsan

Själv har jag fullt upp med att skydda mina goda feta ostar mot alla hungriga kvinnor!

Läste nånstans att kroppen förvandlar konstgjorda ämnen som t.ex. aspartam till fett för att det är ett ämne som kroppen inte känner igen....