Nog går jag in här och " slötittar " ett par tre ggr om
dagen. Ser mycket som är intressant, men orkar inte
ens gå från tanke till skrift

Jag känner mig inte deprimerad eller ledsen eller arg
eller nåt annat heller. Visst, jag är gipsad och det påverkar
ju mitt liv enormt. Det finns alldeles för mycket som jag
inte kan göra, Men skriva här kan jag ju . Så
varför orkar jag inte ens det

Jag är bara så in i helsike trött, så att jag blir handlings-
förlamad

/Gillan

Förlåt, jag undrade naturligtvis om det finns fler som är
så in i själen trötta just nu . Eller är jag ensam om
detta fenomen .

Samma här...otroligt trött och utan energi att svara på trådar som är intressanta

Hoppas att du är piggare idag! Evgeni
För jag har nämligen väntat på DIG!
Kan du förklara för mig hur jag skall få loss de FAST-TORKADE FRÖNA?!
Jag gjorde som du tipsade om i en annan tråd.............jag skivade en physalis och lade på ett fat att torka
(okej, du sa aldrig att jag skulle lägga dem just på ett fat, men de skulle torkas)
Men nu har allt torkat fast Om jag "skrapar" loss det, förstörs inte fröna då? Hur gör du?
Som du ser behöver jag akut hjälp från ett "geni"!!

Jag är inte Evgeni men jag kanske kan svara i alla fall! Jag skulle blöta fröna och sen lägga dem på en bit hushållspapper för att torka. Det är lättare att få loss dem från pappret när de har torkat och skulle det sitta kvar lite pappersludd tror jag inte att det gör så mycket. Jag gjorde så med mina tomatfrön i alla fall.

Jag har också varit så otroligt trött hela januari. När klockan ringer halvsex är jag helt slut och då är jag ändå morgonpigg. Och när jag kommer hem från jobbet så tycker jag inte att jag har energi för så mycket. Minsta lilla jag måste göra tar emot.

För egen del så är det bara så att jag väl påverkas av att det har varit mörkt så länge nu. Jag längtar till våren! När det blir lite ljusare ute och man kan vistas mer utomhus så återkommer energin.

Så här gjorde jag med physalisen... klöv frukten och "kladdade" fast fröna på diskbänksplåten (tryck och dra frukten mot plåten så fastnar fröna)
Där fick de torka ett par timmar, sedan tog jag bordskniv och tog lös pluttar som jag satte i kruka... de grodde bra och jag fick fina plantor.

Du är inte ensam Evgeni, jag är också så inibomben trött!

Här är en till som är trött. Så trött att jag inte ens har orkat så mina fröer som har legat här i snart en vecka.

Evgeni, du är säkert också stressad av att inte kunna göra vad du vill. Det kan ta ner en totalt.

Det låter unjefär som jag gjort, då skall jag pröva att skrapa lös "pluttar" och så dem. Var mest orolig för att det torkade frukt köttet skulle vara "växt-hämmande"

Här är en till som går som en zombie...jag längtar till våren och ljusetn
men i dag har vi i alla fall sol så jag kanske piggnar till under dagen
Kramis till er allihop

Vill bara tillägga att om det inte vore för att jag måste stiga upp så tidigt varje morgon så hade jag inte varit så trött. På helgerna är jag ganska pigg även om det är den mörka årstiden.

Nääe, jag är lika trött idag

Men Hamilton, det här passar nog inte här egentligen,
men jag gör faktiskt inget annat än att skiva
frukterna, lägga dom på hushållspapper för att
torka, sen lägger jag hela skivan i en kruka med så-
jord. Endera kommer det upp nåt, eller så gör det inte
det .
Läs min signatur, så förstår du
Jag testar allt som går att testa


Jag är tydligen inte ensam om att vara dödstrött i alla
fall. Hoppas att det går över snart.

/Gillan

ICKE! jag är full av energi och sitter och planerar och drömmer för kommande vår och sommar. Hoppas jag får ett jobb också

Jag är trött jag med... så in i hel**te...
jag är väldigt trött på det nu måste jag säga...
Vissa dagar går det bättre... då orkar jag mej tillockmed ta mej till gymmet för att röra på mej lite... fast det går mest på ren envishet än att jag tycker det är kul.
Blä vad trist det är att vara trött på att vara trött

Trött trött trött, vet snart inte hur det är att inte vara trött

Det kanske är just för att du inte har ett jobb som suger musten ur dig som du inte är trött .... ?

Fast det kan ju vara tröttande rent mentalt att vara arbetslös förstås.

Själv är jag väldigt pigg och full av energi på helgerna och om jag skulle ta ledigt en dag men när jag är på jobbet så tar det på krafterna.

En trött till här. Får inte ett dugg gjort av allt det jag vill och har planerat. Inget är roligt!
Ändå så jobbar jag inte utan kan sova länge. Piggast är jag strax före midnatt.....
Svärdottern har också varit ovanligt trött hela januari

Tröttheten beror delvis väl av solbrist och och vintermörker.Energien vi lagrade i somras börjar tar slut,då känns tröttheten i kroppen.Det är mina egna funderingar kring ämnet.Jag är inte så trött nu,är ja pensionär och förfogar fritt över min tid.Försöker vara ute mycket medan det är ljust.Just nu är jag inte speciellt företagsam,men i dag börjar gymnastiken igen,hoppas det piggar upp.

trött!!!!
totalt kortslutning här
return of the living dead, när våren kommer med ljuset

Träningen piggar upp en del, men visst känner jag av mörkret och tröttheten. Det gäller att ta vara på det lilla dagsljus man hinner med att få, och inte ens det hjälper alla gånger.

Någon som testat ljusterapi? Det ska visst vara grymt uppiggande?

japp...det fungerar jättebra

Men, du kan väl inte bara säga "a" och inte "b" heller

T ex är det dyrt? Kan man "belysa" sig själv hemma på något vis? Kanske inte sätta sig under blomsterlamporna direkt, men man kanske kan efterlikna proffsens teknik?

Jag erkänner, jag vet INGENTING om ljusterapi annat än att det tydligen finns

Här e en tröttis till. Värre tycker jag nästan är att humöret följer med ner i djupet. Är trött, arg och ledsen

Hoppas att du Gillan och alla andra som drabbas av "vårtrötthet" ska få njuta massor av sol och få orken tillbaka.

okay...okay!!!!

svaret komma pronto.
du kan göra mycket själv
välj ljusa färger på gardiner och tyger
tänd mycket lampor dagtid och utnyttja dagen. upp tidigt och tidigt i säng.
SOLARIUM fungerar jättebra!!!! räcker med en halvtimma i veckan för att man ska märka skillnaden
sen kan man få remiss av distriksläkaren men som sagt mycket kan du göra själv

hittade denna länken som ger lite tips.ljusterapi

Om man har lysrör på sin arbetsplats eller hemma så kan /bör de bytas ut till såna som har "dagsljus"... kostar inte alls mycket läste jag i en artikel som jag så klart inte minns var jag såg

Se också till att inte köra med mysbelysning nu när julen är passerad... tänd alla lampor i rum där du vistas och gärna också i angränsande rum... och det viktigaste... försök att komma ut en stund mitt på dagen då det är som ljusast.

Hos mig lyser 4st 60watt lampor + 2 st 75 watt i köket och så förståss i fönstret 3 st 15 watt och lysrör i fläkten och ovan diskbänk.
I hallen 2 st 75 watt + 1st 40 watt
och i teverummet 1 st 75 watt + 12 st 15 watt hela min vakna tid.

SAMMA HÄR JÄTTETRÖTT

Det var bra höra att det finns fler än jag
orkar inte alls ta tag i o göra allt det där jag brukar
miste min söta lilla kisse nyss, känt mig nere sen dess
och idag slog jag mitt öga med sopskaftet när jag skulle
sopa av mig snön så nu är jag både röd o blå på ögat
ser väl ut som jag boxas
Bra Felix Matte du sa det där med ljuset har nog inte tänkt på det
trots att jag vet imorgon tänder jag alla lampor

Tack

Intressant länk förresten, jag ska genast sätta igång och fixa med ljus. Jag tror min käre man är lite vårdeppig också, så det gagnar oss båda om vi gör något åt det.

Ljusa gardiner, bra idé. Då får jag en anledning att byta ut de jag har nu

Också trött...och vet en massa man kan göra åt det men jag ORKAR inte..
Vistas utomhus mitt på dagen med öppna ögon riktade mot skyn för att ta in så mycket ljus det går...helst i solen...det är bara så förbaskat långt till den härifrån...får ju gå nån kilometer innan jag kommer uti solen på nån vettig plats...eller klättra uppför en svinhal bergsklev..så jag blir kvar här i mitt svarta hål för det mesta....kanske skall drista mig till att tända fler lampor och ta ner de murriga julgardinerna...om jag ids..
Men snart så kommer solen tillbaka till mig...3 veckor kvar...max

Visst börjar man känna av vintertröttheten nu. Tycker det känns som att man är ständigt trött nu för tiden.

Det finns flera ljusterapilampor men de flesta är väldigt dyra och ger inte speciellt många lux. En av de billigaste och som också ger mest lux (10.000 lux) är Britebox, http://www.britebox.nu/

Ja, vi är tydligen många som är trötta nu
Det är ju just det där med att gå från tanke till
handling som inte fungerar Det är ju flera
miiiiil från det ena till det andra

Det där med att ha alla lampor tända mitt på dagen
borde jag verkligen ha tänkt på själv, Felix matte

Tack för påminnelsen. From nu är de tända varje vaken
minut.

/Gillan

Har också varit trött i några dagar, så i går kväll fick jag frossa och har nu varit hemma från jobbet med en förkylning på gång. Inte snorig men hosta.
Så det var nog det som var på gång får man hoppas, men annars är man lite nere så här års många efter att det är så mörkt.
Men snart blir det ljusare och ljusare och hoppet tänds i våra ögon när snön kommer bort och alla lökarna visar sig.

en till trötter
de va nästan så de mitt i elendet va upppiggande att läsa om alla som e trötta