När saker och ting i Ditt liv nästan har blivit för mycket för Dig
att hantera, när dygnets 24 timmar inte känns nog, kom ihåg
majonnäsburken och två koppar kaffe:


En professor stod inför sina filosofistudenter med några föremål på
bordet framför sig. När lektionen började lyfte han under tystnad upp en
mycket stor och tom majonnäsburk av glas och började fylla den upp till
kanten med golfbollar.

Han frågade sedan sina studenter om burken var full. Studenterna
samtyckte till att den var det.

Då lyfte professorn upp en ask med småsten och hällde dem i burken.
Han skakade den lätt. Småstenarna rullade ner i tomrummen mellan
golfbollarna.

Återigen frågade han studenterna om burken var full. De höll med om
att den var det. Därefter lyfte professorn upp en ask med sand och hällde
sanden i burken. Naturligtvis fyllde sanden upp resten av tomrummen.

Han frågade ännu en gång om burken var full. Studenterna svarade
med ett enhälligt "ja".

Då lyfte professorn fram två koppar kaffe som stått under bordet
och hällde hela deras innehåll i burken, vilket effektivt fyllde upp det
återstående tomrum som kunde finnas kvar mellan sandkornen. Studenterna skrattade.

"Nu", sa professorn medan skratten klingade ut, "vill jag att ni
påminns om att den här burken representerar ert liv. Golfbollarna
representerar de viktiga sakerna. Familj, barn, hälsa och annat som ligger
passionerat i ert hjärta. Sådant som - om allt annat gick förlorat och bara dessa återstod - ändå skulle uppfylla och berika ert liv.

Småstenarna representerar andra sakerna som betyder något, som ett
hem, jobb och bil. Sanden representerar allt annat - småsakerna.

"Om ni lägger sanden i burken först", fortsatte professorn, "går
det inte att få plats med golfbollarna eller småstenen. Samma sak är det med livet. Om du lägger all tid och energi på småsaker finns det inte plats
för det som är viktigt för dig.

Så... var uppmärksam på det som är oumbärligt för din lycka och
förnöjsamhet. Umgås med dina barn. Ta med din partner ut på middag.
Ägna en omgång till åt det som gör dig passionerad. Tids nog kan du städa
huset och annat som är mindre viktigt.
Ta hand om "golfbollarna" först - sakerna som verkligen betyder
något. Återställ det som är viktigast i ditt liv. Resten är bara sand."

En av studenterna räckte upp sin hand och frågade vad kaffet
representerar.

Professorn log. "Jag är glad att du frågar. Kaffet finns med för
att visa er; att hur fullt och pressat ert liv än känns, så finns det alltid
plats för en fika med en vän."

Super bra...helt rätt och sant...
Vänner ska man vara rädd om å dessutom...kaffe är ju gott...

Har sett den förut men den är så bra att den förtjänar att läsas igen.

Appropå hur många forumister det behövs för att byta en glödlampa..?

Hoppas den inte finns här i alla fall..

mycket bra och tänkvärd.

jag har också fått den i min mail, men då var det öl som hälldes i. bra med alkoholfritt alternativ. jag hade ju föredragit saft, men kontentan ärju den samma. man ska alltid ta sig tid för det lilla extra här i livet!

Den var otroligt bra! Skulle kunna varit min gamla filosofilärare som lärt ut nåt sånt.

Tack för den livsfilosofi,det är alledes sant och tänkvärt.

det går lika bra med ÖL!!!

Eller vin! Den här varianten fick jag.

En professor i filosofi stod framför sin klass och hade några föremål framför sig. När lektionen började, plockade han tyst upp en stor tom majonnäsburk och fortsatte med att fylla den med stenar.
Han frågade sedan studenterna om burken var full? De var överens om att så var fallet.

Professorn plockade då upp ett skrin med småsten och hällde dem i burken. Han skakade burken lätt. Småstenarna rullade naturligtvis ner i de öppna områdena mellan stenarna. Han frågade sedan studenterna om burken var full? De höll med om att den var det. Studenterna skrattade.

Professorn plockade nu upp ett skrin med sand och hällde sanden i burken. Sanden fyllde naturligtvis upp allt tomt utrymme.
Nu, sa professorn, vill jag att ni ser detta som era liv.

Stenarna är viktiga saker – din familj, din partner, din hälsa, dina barn – saker som om allting annat var borta och bara de fanns kvar, fortfarande skulle göra ditt liv fullt.
Småstenarna är de andra sakerna du gillar, ditt arbete, ditt hus, din bil t.ex.
Sanden är allting annat, småsaker.

Om du placerar sanden i burken först finns där inget utrymme för småsten och stenar. Samma gäller ditt liv. Om du spenderar all din tid och energi på småsaker, kommer du aldrig att ha rum för saker som är viktiga för dig.

Lägg märke till saker som är viktiga för din lycka. Lek med dina barn. Ta dig tid för medicinska kontroller. Ta din partner ut på dans. Där kommer alltid att finnas tid att gå till arbetet, städa huset och gå ut med soporna.
Ta hand om stenarna först – saker som betyder något.
Sätt dina prioriteter. Resten är bara sand.

Här skulle den lilla tankeställaren vara slut, men……

En student tog burken som de andra studenterna och professorn kommit överens om var full, och fortsatte med att hälla ett glas vin i den.
Vinet fyllde naturligtvis kvarvarande mellanrum i burken, som nu var helt full.
Vilket bevisar, att oavsett hur fullt ditt liv är, finns där alltid rum för ett glas vin.
Eller hur???